身近なところにいます！

お茶目なレーコさんからお便りがありました。　それは彼女がパナップを食べていた時の事だそうです。　うまうま　ん～　うま馬　←その馬ではありません。

ふと見ると、、、おおおおお　パナップの中にてつさんが！

わざわざ写真を送ってくれました。

パナップのソースの形がてつさんの眉毛シャキンとしたお顔に似ているので送ります　との事です。　我ながら、、、そっくりだと思います！　　まるで分身がアイスの中にいるとしか思えません。　

それにしても私の顔の特徴を見事にとらえていますねえ。　アイスの中に忍ばせておくとは、、、メーカーも大したもんです。

ん？、、、こ　こ　これは　　前にも見た事がある顔にも似ています。

もしかして、、もしかします？

おおおおお　青森の「決めて君」　にも似ています！

  　素晴らしい！　眉毛とおめめと口だけで表せる私の顔って、、顔の造形がシンプルって事ですよね。　喜んでいいんですか？　やっぱり喜んでいいんですよ　　やった～！

街中のいたる所に存在していると思われるてつさん。　新企画　てつさんを探せ！　これはいいかも知れません　　

ちなみに、、お茶目なレーコさんは写真を送った後　しっかり食べてしまったそうです

暫定命名が　うまこさんのレーコさん。　ここはいっちょ　ちゃめこさん　または　ちゃめさんではいかがでしょう？　

FM社長 見てますか！

朝の忙しいひと時はテレビではなくラジオを聴きながら行動しています。　冷蔵庫の上においてあるラジオからFM青森を流しているんですが、、最近妙に朝からイラっとくる事が多いです。　まず第一に、、ぼそぼそ声で何を話しているのか全然分からないからです。　救いようのないテンションの低さ、ひとりトイレでぶつぶつ話しているような内容のなさ、そもそもラジオの向こうにいるリスナーを全く考えていません。　

この天下一品のアホは誰やん？　そう思ってはいましたが、何しろ忙しいので気に留めているのも時間が勿体無いです。　そうこうしているうちに判明しました！　スポーツジャーナリストの中西なんたらかんたら、、、はあ？　誰やん？　、、って言いますか、、DJに関してはど素人ではありませんか！

つい最近までは国際弁護士のなんたらかんたら　がDJをやっていました。　そいつもぼそぼそ野郎で胸くそ悪かったです。　私が言いたいのは、、朝のひとときに政治がどうのこうの、経済がどうのこうの、、ほんな事を聴きたくない！　って事なんです。　同様に金曜日やっているリサ　ステッグマイヤー　つまんないです。　何故に自分が聴いていて心地良くなるような放送をしよう、、そう思わないか不思議でたまりません。　逆に言えば、あんな放送でギャラを貰ってるんですよ。　私を雇いなさい！

私がDJを担当した暁にはあなた！　誰もが私の放送を目覚まし代わりに使いたくなるはずです。　きっぱり　　アイ～ン少年合唱団で鍛えたこのボーイソプラノで歌う曲は！　もちろん　「アルプスの少女ハイジ」　♪　や～れほれ　あほほ～　アホほのアホほ～　や～れほれアホほ～　アホほのほ～～　口笛はなぜ～　遠くまで聞こえるの　あの雲はなぜ　私を待ってるの～　♪　この曲で貴方を優しく起こしてあげましょう

まるでアルプスの高原にいるような爽やかさ　新緑の美しさと空気の美味しさまでラジオから伝わるかのような私の歌声。　ひとしきり歌ったら、貴方のお通じが良くなるように、ふっふは～　ふっふは～　とラマーズ法をマイクを通して一緒に行います。　あなたがトイレに向かったら、私もマイクを延長コードに繋いで放送をしながらトイレに行っちゃいます。　トイレが済んだらおててを洗って、さあ今度は朝ご飯。　マイクの前にご飯を用意していて、納豆をかき混ぜたりしながら本気でご飯を食べます。　もちろんこの際には、ご飯を口に入れて喋っているので何を話しているのか全然分からないはずです

基本的に話はちょこっと　メインはやはり音楽なんです、、特に朝のひとときは。　

一息ついたら今日の一曲目　まずは聖子ちゃんの　「風立ちぬ」　♪　風立ちぬぅぅぅ～　今は秋ぃ～　今日から私は　心の旅人ぉぉぉ～～～　♪　大滝詠一が作曲した心地良いリズムです。　今は５月なのに、、思いっきり時期を外した選曲がいいんです　　私がお茶を飲む　ずず～～　っという音を流してから　今度は　桑田さんの　「白い恋人たち」　　おおおお　もう冬ですか！　これは効きます　　間髪を入れずキャンディーズのメドレーで　「春一番」　「暑中お見舞い申し上げます」　と続いて、だいたい四季の歌をカバーします。　最高っすね

  キャンディーズを知らない方も多いと思います。　これが当時の写真なんですよ。　ランちゃん　スーちゃん　ミキちゃん　　おおおお　ここにもミキちゃんがいたんですね

あげあげ　のテンションの放送を聴き終ったら、誰でも颯爽と仕事や学校、家事に頑張りたくなるはずです。　いや～　誰か俺んの事使ってくんね～かな～　ちょっと訛っているけど

日曜日の放送は、、お待ちかね！　「朝から演歌！」　　どっひゃ～

放送を聴いて気合注入した私は日曜出勤　雨の中通勤ランです

雨もまた楽し！

今日は生憎の雨模様　　横なぐりのヤマセも強いです　お天気ならば駿ママとバイクで田代平を目指すことにしていました。　う～ん　さすがにこれでは無理でしょう。　バイクが無理なら奥入瀬渓流から何キロも歩いた先にある、なんとかの滝に行ってみるつもりです！　とのママからの返事です。　しかし、昨日からの雨で道はぬかるんでいるはず、濡れた木の根や枝は滑りやすくて危険でもあります。　まして、一回も行った事がないので、どんな道さえかも分かりません。　

それならば、、私の基地内一周ランにお付き合い下さいまし。　そういう訳で急遽　土曜練習会となりました。　おめでとうございます！　　依然として降り続けている雨ですが、朝方よりは良くなってきています。　気温も低いので手袋、帽子は必要です。　今日のママのシューズはごついですねえ、、と思っていたら、トレッキング用との事です。　おおおお　底も厚いし重いはずです。　私よりもより大きなトレーニング効果を得ようとしていますね　さすがです。

一周１４ｋｍほどの途中にある坂道をどんどん進む駿ママ。　私よりもスピードが乗り始めています。　坂を見ると張り切っちゃう方なんです！　との事。　あああ　いわゆる坂バカですね　そういう私も坂は大好きで、この前の練習会でも坂登り感謝デーをやったばかりなんですけどね　あれだこれだと話しながら走っているうちにランを終了。　あっと言う間ですね。

さ～て　今度はスイムで鍛えてみましょう。　今日はレーコさんもスイム強化を図っているはずです。　一緒に練習は出来なくても、頑張っている仲間がいるのは励みになります。　おもむろにプールに行ってみたら、、おおお　スキューバダイビングの講習をしていて、プールの底には不気味な人達が沈んでいます　　最初に泳ぎ始めた駿ママがびっくりしています。　私はたまに見てはいるんですが、さすがに異様な感じがします。　

ここのプールではカヌーをやりぃ～の　パイロットが水面に不時着した時に使う脱出用ボートの訓練あり～の、ラッコが貝を食べている事あり～の　←ラッコのキッチーと呼ばれています　←うそっこです　まあ　スイムに限らず何でもやっています。　たまにビリヤードをやっているのにはびっくらこきます。　そのプールではありません！

私の目標です！

最近何かと話題の　森光子さん。　「放浪記」　単独主演２０００回という偉業達成で国民栄誉賞を受賞されるそうです。　２０００回ですか、、確かに大変な数です。　その偉業達成までの苦労はテレビでも特集が組まれて放送されていたのでご存知の方も多いと思います。　

私がいつもびっくりするのは彼女が８９歳だという事。　しみ　しわのない肌　そしてその肌つや　はっきり言って化け物です。　もちろん彼女なりの節制や今でも続けているというスクワットなどの努力の賜物でもあるのでしょう。　本当に素晴らしい事です。　本当に素晴らしいんですが、、私がイマイチ理解出来ないのは、何故に毎回東山紀之がしゃしゃり出てくるん？　って事。　この前はタッキーも花束をあげていたりして、決して大きな声では言えないんですが、国民栄誉賞の彼女がジャニーズ好きのただのエロババに見えてきちゃったりもします

もちろんそんな事はないんでしょう。　ないはずです。　ないんだと思います。　しかし、、彼らを見つめる光子の目が妙にエロかったりもします。　その昔　千里眼と呼ばれキモがられていた私の目は誤魔化せません　　どうでもいいけど、栄誉賞授与式の会場にまで東山とかタッキーが来なければいいが、、、と　本当にどうでもいい心配をしている私です。

そんな森光子さん　大阪での舞台が終わって観客に挨拶している場面をテレビで放送していました。　NHKの特集番組だったと思います。　私は途中から観たんですけど、こんな話をしていました。　「大阪公演の間　私が宿泊していたホテルの部屋は、あの有名なカラヤンが宿泊した部屋と同じでした。　スタッフの方が最高級の部屋を用意してくれていたんです。　カラヤンは宿泊した部屋に、これまた最高級のピアノを用意させたそうです。　そのピアノにも興味があった私は期待に胸を弾ませてホテルに行きました。　ホテルの方に案内されて行った最上階の部屋　どこを見渡してもピアノはありません。　期待していた私は思わずつぶやきました。　なんや　空やん」　大阪人　やんややんやの拍手です。

やはり若さを保つ秘訣は、ある程度の節制と筋トレ　苦労を笑い飛ばせるユーモア　そして若いエキス　←こらこら　　そんなこんなが必要なんだと思いました。　目指せ！　エロじじい

言葉の力を借りて！

携帯のメールアドレスを見て、どんな思いでこのメルアドにしたのか思い巡らすのが好きです。　イニシャルを入れている人　誕生日やペットの名前を入れている人　まるっきり意味不明の人もいます　一回決めてしまった後で変えようとすると、お付き合いのある人全員に変更メールを出さなければいけないので結構面倒でもあります。　

私のメルアドの話で恐縮ですが、最初に　nanmosa とつけています。　今まで誰にも触れられた事はないし、意味を聞かれた事もなかったです。　先日の練習会でまきちゃんと携帯の赤い電波　お尻とお尻をくっつけてやる方法で情報を交換しました。　練習会後にまきちゃんから一通のメールが送られて来ました。　何もさ　の気持ちで楽しく走っていきます　そんな内容でした。　この言葉に注意を留めてくれた初めての人で、かなりびっくりしてしまいました。

実はこのメルアド　初めてフルマラソンに挑戦する時に作ったものです。　かれこれ１０年近く経つと思います。　当時はラン仲間もいないし、私の周りでフルを走る人もいませんでした。　マラソンの何たるかも全然知らない私はかなり不安だったんですね。　初挑戦の舞台に決めたのは田沢湖　前日から会場入りしていた私ですがひとりぼっちなので結構寂しい思いもしていました。　そんな弱気な私の気持ちを奮い立たせてくれた言葉が、、何もさ　なんです。

この言葉と出会ったのは新聞記事。　関根恵子さんという女優がいますが、彼女は北海道の大きな牧場の娘さんでした。　両親は手広く事業を展開していたんですが、良くあるパターンで借金の保証人やら何やらで彼女がまだ中学生の頃に全てを失くしてしまいました。　学校に持って行くお弁当さえもない赤貧、近所の人達に　「恵子ちゃん　大変だね」　と言われる度に　「何もさ」　と答えていたと書かれていました。　

北海道弁だと思われる　「何もさ」　この位の苦労はなんともないよ　とか　不安な気持ちを吹き飛ばす意味でも使われていたと思います。　上京して女優を目指してからも、この言葉に随分励まされそして女優への道を切り開いて行ったみたいです。　言葉の持つ力の強さですよね。

こちらの方でも　「なんもや」　とか　「けね　けね」　とか　「どだばして」　「かちゃくちゃね」　←ちょっと違います？　　色々あるはずです。　沖縄でも　なんくるないさ　という言葉が好んで使われていて、どうにかなるでしょ　そんな大らかな気持ちで皆さんいるみたいです。　

弱気な言葉を吐く時でも、他人の悪口を言う時でも、　そして前向きな言葉を話す時でも、、いつでも最初に聞くのは自分の耳。　そうなんです。　自分の口から出た言葉は誰の耳に届くよりも前に自分の耳が聞いています。　

、、、それを踏まえて言えば、、このブログを書いてる私の目は誰よりも最初に内容を見ていると言えます。　エロババとか屁こきました、、とか書いてる場合ではありません

決意表明！

日曜練習会で皆さんの走りにがっつり刺激を受けた私は、まるで　ケツに浣腸を入れられた　気持ちにガツンとカンフル剤を入れられたような、、もぞもぞと変な気分です

練習会を通して思ったのは、、はっきり言って、、アップルマラソンはやばいです　彼女らの速さとスタミナを目の当たりにした私は、、、いつもより多めにびびっています

思い起こせば去年のアップルマラソン。　今でも鮮明に脳裏に残っているワンシーンがあります　←そのワンではありません！　折り返しを過ぎて、応援しているじさま　ばさま達に愛嬌を振りまいている私にもだんだん疲労が蓄積してきています。　残り５ｋｍ　城西地区の皆様が沿道で沢山応援してくれています。　この熱い応援　この素晴らしい声援　感動で胸がいっぱいになった私は鳥肌と一緒に可愛い乳首まで立ちそうです　←こらこら　　でも今日はカットバンをしているので大丈夫です　←止めなさい！

３８ｋｍを過ぎて、茜大橋を過ぎて、いよいよ坂を上り切ったらゴールまで後わずか。　沿道の方々の声援と応援する目は全て私に向けられています。　人生のうちにあるかないかのスポットライトを浴びているような感動です。　ありがとうございます！　皆さん本当にありがとう！　弘前の人達は分け隔てなく応援してくれる、なんて心優しい人達ばかりなんでしょう。　このご恩は一生忘れません！　帰りに岳キミ買って帰るからねぇぇぇぇ～～

、、、っと　その時ひと際大きな声で応援してくれているお父さんがいました。　「頑張れ～　頑張れ～　真希子！　これ　抜げ！」　　ん？　意識が朦朧としていた私にもはっきりと分かった、真希子！　これ　抜げ！　　しかも私を指差してのピンポイント攻撃　今までのやんや　やんやの応援や声援は私へじゃなかったんですね！　後ろを振り向いたら、直ぐ後ろに女性ランナーがいます。　それがまきちゃんだったんですねえ　　笑ってる場合ではありません。　可愛い女性ランナーが直ぐ後ろにいるというシチュエーション。　悪くないです、、悪くはないんですがぁ～　良くもないです　　依然として熱烈な応援は受けてはいますが、明らかにおまえは邪魔！　そんな視線が痛いです。　　　

そのまま逃げるにも逃げ切れず、まきちゃんとくんずほぐれつ、もつれにもつれた状態でゴール！　ほぼ同タイムの３時間２５分でした。　ね、今年はやばいでしょ　　思えば、、その時からふたりは赤い糸で結ばれていたんですね！　←なんでやねん。　　同タイムだと皆結ばれているんですか！　という突っ込みは、、馬っこさんにしてください

そんなこんなを食事会に話して馬鹿笑いしてたんですが、果たして今年はどうなるんでしょう？　決戦のアップルまで後４ヶ月。　私の目標はズバリ！　３時間１０分斬り　おおおおお　かなり大きく出ましたが、喋ったもん勝ちです　　これは自己ベストよりも２分速いタイムです。　さ～～て、アップル打ち上げで美味しいお酒を飲む為にも、、お互い悔いの無いように練習を頑張りましょう！

ところで、、まきちゃんを応援していたお父さんのモンタージュ写真が出来ました。　その昔　芸大を目指した事もあるというてつが吐く。　いや　てつ画伯。　一瞬見ただけですが特徴を全て捉えていました。　今年も応援に来てくれるはずです。　この顔にポンときたら宜しくです

城西地区にお住まいだと思われるバカボンのパパ風とっちゃです。　我ながらそっくりに描けたと思います！　もしかして、、まきちゃんのお父さん！？

緊急連絡です！

皆さ～～～ん

今すぐ東奥日報を開いて下さい！

社説の裏にある記事　「挑む　県内企業」　ここに　な　な　納豆　いや　なんと　我らがレーコさんが載っています！　　おおおおおおお

顔はほんの少しだけしか見えませんが、それでも十分に秋田小町の片鱗がうかがえます。

フルタイムで仕事をして、残業をして遅くなっても練習をするというレーコさん。

「走ってきて、さっぽどしました！」　　とか　「最近忙しくて、さじゃらっとしかブログを読んでなくて」　とか、、、今日なんか　「坂インターバルで筋肉痛なので、プールでまぐろになってきます！」　　こらこら　　まぐろの使い方が変です。　変すぎです

そんなお茶目なレーコさんがお仕事をしている姿が垣間見れます。

お茶目でもソフト開発部門勤務ですよ！　一応、納豆さんの為に言っておきますけど、ソフトクリームじゃないですからね　

ソフトウエアですから！　こりゃまた一応　納豆さんの為に言っておきますけど、着るものじゃないですからね

マニア垂涎の一枚ですので、どちらさまもお見逃しなく！　

食べて強くなれ！

  お食事会の模様をユップする前に、今回バイクで参加してくれたライダー達を紹介しましょう。　ラン組が坂でひぃ～ひぃ～してる間に通り過ぎたと思われ、結局皆さんとは一回しか会えませんでした。　その貴重な一枚がこれ！　

坂道を元気に登って来ているベルさん。　ぴったしのポジションかと思われますが、、マスター齋藤さんいかがでしょう？　アトム君も元気ですよ。　近いうち半年点検でオイル交換しに行くそうです

続きましてチャコさん。　ちょっとポジションに無理がありません？　う～～ん　どこがどうなのか私には良く分からないんですが、、おおお　ランシューズ愛好会ですか！　バイクシューズより、そのベルトの方が怖いような気がします。　マスター、、どこを直せばいいです？

駿ママ　ウエアーカッコいい！　黒っぽいウエアーっていいですね。　俺も欲っすぃ～～。　バイクが若干大きいかな？　と思ってたんですが、このポジションにはあんまり無理がないような気がします。　マスター　どんな塩梅です？　サドルが少し高過ぎますか？　まっきーさんがしきりにバイクってカッコいいと話してました。　んだよね、バイクが駆け抜ける時って颯爽としていてカッコいいです。　

昨日も部活で筋肉痛の優ちゃん　日曜日くらい休みたいでしょうけど、わざわざ練習会に来てくれました。　まだ１６歳なのにランで１０ｋｍ走るわ、バイクで６０ｋｍ乗るわ、、大したもんです。　それにしても、、ホントこの親子仲良しです　ポジションは大体いいような気がします。　

以上　バイクを乗って腰が痛くなったり首が痛くなったり、人よりも遅かったり　←それはちょっと　バイクで困った事があったら、弘前富野町１３－１　サイクルハウスさいとう　さんまでご相談下さい

そして、、やって参りましたレストラン　今日は私の期待していた、ラザーニャ　チキン　が無くてちょっと残念ですが、今度の機会に期待しましょう。　さあ　食べましょう　食べましょう　　

おおお　最初からパンケーキに蜂蜜ですか！　の大ちゃん。　いきなりフルーツまであります。　固定観念を覆すメニューの選択、、、私から見れば飲み会でビールを飲む前にコーラを飲んでしまいました！　状態です　　飲み会に例えれば分かりやすい人～？　はい　駿ママ　はい　ミッキーさん夫妻　はい　ベルさん　はい　レーコさん　はい　マキちゃん　はい　馬っこさん　はい　、、、って殆ど方がそうです　　健ちゃん　顔どうしました？

何の違和感も無かったんですが、、皆さん普通にナイフとフォークを使ってます！　まあ敢えてナイフを使うのはお肉の時くらいですが、私はワッフルもナイフで切ってお上品に食べます。　更にメロンもショートケーキも、、ついでにゼリーも切っちゃいましょ　　おっ！　健ちゃん　顔が戻ってます

この先　何回ここのブランチを食べれるんでしょう？　のミッキーさん夫妻。　ここのレストランには知り合いが沢山いて、我々ご一行の為にシャンペンを多めに用意してくれているそうです。　それもこれも、、全てこの夫婦の為でもあるんですけど　飲み会があれば毎回きっちり意識がなくなるミッキーさん　かなりの上級者レベルです。

仲良し姉妹　アスリートなのに食が細い優ちゃんだけど今日は食べれてます？　学校給食を片っ端から食べていた、、という逸話はホント？　ママの作り話です？　　スパゲッ貞は前回のホワイトソースの方が美味しかったですよね。　また機会を作って食べに来ましょう

出ました！　天真爛漫の福祉課横さんとゆかちゃん。　ね、福士加代子さんにそっくりでしょ　　食事を前にして、ほんにほんにすまんこってす。　素顔初公開のふたりですが、本人に写真を送る前にウップされるという、結構ハラハラなブログです

　まっきーさんとは後半殆ど一緒に走ったんですが、彼女もタフです。　インターバルでもず～～っと離れずに来ます、、って言いますか、殆ど抜かれそうになってました　最後のウィンドスプリントも一緒にかまして、、いや～ホントいい練習になりました。　

ちょっとぼやけちゃいましたがレーコさん。　後半お腹が空いて低血糖気味だったみたいですが、どうしてどうして、、インターバルで華麗な走りを披露してました。　スピードが乗っても安定している上体は見事です。　見てるだけでも勉強になります。　

シャンペンをコップで飲んでる馬っこさんと急遽彼に命名された　うまこさん。　このお食事会で三沢の印象が変わってくるという重要な場面で馬っこさんの接待ですか、、、いいんですけどね　粗相のないように、くれぐれもお願いします。　、、、って　この時点で粗相です　　次回もがっつり練習＆食べに来てください！

最後に皆さんで記念撮影　皆さんいい顔で写っています。　たっぷり練習をして、たっぷり食事を楽しんで、、いいですねえ。　短い人生です。　楽しんでなんぼ、人と知り合ってなんぼです。　この先どの位こんな事が出来ます？　あ、それはこの先短い納豆さんと私の話でした　これを機会にどんどん交流していきましょう。

今日は朝早くからお疲れ様でした＆ありがとうございました

涙の数だけ強くなれるの！ ん？

うまこさん　、、、で　本当にいいんですか！

駄目だと思います

由来は何でしたっけ？　競馬でしたっけ？

まあいずれにしろ、、万馬券が当たったら一緒に　しましょうやないか～～い

玲の話は、、いや　例の話は順調に進んでますよ

ちなみに、、私はヘルメット　ウエット　バイクシューズ　があります、、が　臭いと思います

それでも良ければ使ってやってください。

プールを利用して３種目練習もいつでもオッケーです！

取り合えず、、基地内トライデビューを目指して、、ですね

またこいへ～！

まっきーさん　

皆さんのテンションはあれで普通なんですけどね

まあ素面の状態で、しかも練習会だっちゅ～の　でもあんな感じですから、、、

もう飲み会はすんげ～～事になってますよ

１１日のブログ　「壊れるが勝ち！」　で　垣間見れます。

今度はバイク＆ランの練習に来てくださいまし。　スイムも一緒に慣れていきましょう。

んで、、、豪快にBBQでもいかがです？

夏のあっつ盛りに計画しますね。　追って連絡します。

待機時間を利用してウップしてますので、食事会の模様は夜中でも！　寝てるって

初対面でしたっけ！

皆さま２週間のご無沙汰です。　玉置てつしさんです　　今や知っている人も少ないと思われるギャグから入っちゃいま　し　た、、みたいな～～２週間ぶりの日曜練習会！　今日は豪華ゲストを迎えての練習会です。　何しろ青森県中長距離界ではその名前を轟かしている女王様達が勢揃いなんです！　弘前市と青森市、そして平内町から朝８時の集合に間に合わせて来てくれました！　若干ぎりぎりだった方もいましたが、とにかく間に合いました　さあ　今日も元気に楽しく走りましょう　　ひゃっほ～～

今日のゲストの姉ちゃん達を喜ばせる為にゲートの憲兵隊の人もとびっきり男前を用意しておきました。　馬っこさんの同級生でありながら、てつさんとも温泉友達　おさむちゃ～～ん　は～～い　　彼の顔を見たとたん車の中で大騒ぎの女子連合　「早く車を止めろ～　一緒に写真を撮りて～」　そんな訳で我々のわがままに付き合って一緒に写真に収まってくれました。　私の希望ではピストルの速打ちで２～３発でも打ってサービスしてくれるものと思ったら、さすがにそれはまずいそうです

遅ればせながら優ちゃんもバイクシューズをがこがこ鳴らしながらやってきました。　高校生にも分かり易い正統派の男前のおさむちゃん。　彼の笑顔がまた素敵なんです。　今日は慣れないシチュエーションながら、きっとしたいい表情です　　エヘラエヘラしてるてつさんよりず～～といいですね

恒例のスタート前の一枚です。　今日は総勢１９名もの方々が集まってくれました。　これは賑やかです。　私を中心として静と動の感がある左側のうるせ～奴らと右側のおしとやか軍団。　ひとり弘前のマキちゃんがいい味出してます　　私は辛うじて足でカメさんを隠していますが　　私の顔がちゃんと映っていないのは、全国のファンに申し訳ないので撮り直しと決定しました。

オーマイガー　せっかく撮り直したのに、無意識のうちにクランチングスタートを決めてしまって更に顔が分からなくなっている私です　今回はレーコさんがいい味だしてるので監督からオッケー　が出ました　←誰ですか！

今日はラン組とバイク組とに分かれての練習会です。　これから約２５ｋｍ　そのコース上には山登りあり、インターバルあり、そして、、てつさんが仕込んである落とし穴まであります。　うっひゃひゃひゃひゃ　誰が落ちるかな～～　って　自分が落ちてる事もあります

マキちゃんがいい表情で駆け抜けて行きました。　皆さんもいい顔をしていますねえ。　ん？　ヒロポンどうしました？　ウンチ我慢してます？　　次の休憩ポイントは８ｋｍ先ですからね。　バイク組も準備オッケーで出発のようです。

休憩ポイントの北ジムに到着です。　女王レーコさんと一緒に　だっちゅ～の　炸裂です　　それにしても気さくです。　とにかく気さくが走ってるようなレーコさん。　話し方もホント可愛いんですよ。

お互い寄せて上げてるつもりなんですが、服の上から分からないのが愛嬌です　今日は走りながら色々なお話を聞いてみましょう、、、って　スピードがエライ速いんです　ぜ～ぜ～ぜ～　呼吸が結構苦しく汗だらだらです。　ん？　にこやかに走っているレーコさん、、汗もかいてません。　すでに参りました_/＼○_　

ジムにあるトレッドミルで試走しているお馬鹿たちです　まだまだこれから走るのに、きゃ～きゃ～言いながら人より多く走っています。　しかし、、これが強さの秘訣！　事実　左から健ちゃん　大ちゃんはサブスリーランナー。　マキちゃん　レーコさんはご存知の活躍ぶり。　この一枚のスナップからも勉強になる事が沢山あります。　足先が真っ直ぐ前を向いて着地しています。　えれ～速いスピードで走っていましたが全然体がぶれていませんでした。　やはり、、フォームも綺麗なんですよね。

これが恐怖の山登りコース　低く見えていて結構キツイ坂なんです。　ここを２本！　まだまだバテルには早いですよ～。

わっせわっせ

さすがマキちゃん。　キツイと言いながら笑っています。　まだまだ余力がいっぱいですねえ。　マキちゃんだけ３本追加！

放牧しているヤギとか馬とか牛が駆け下りて来ました　こう見ると結構距離があります。　今日は坂登り感謝デーなので、まだまだ登りますよ

ゴルフ場へ続く坂も２本ほど　　綺麗な芝生と一緒に撮ってみました。　皆さんまだまだ元気です。　やっぱりタフですわ。

本日のメインイベント　インターバル道場でのダッシュ　４本走り切ってからの撮影。　まずは大ちゃん山ちゃん　ゴー

一回シャッターを押して次の準備が出来るまでの間にここまで走って来ています。　どんだけ～～　危なく大ちゃんフレームから消え去るところでした。

続きまして、レーコさんと健ちゃん　スタートです！　　おおお　スピード感がありますねえ。　今日はスキー場も登ってみたんですが、途中でレーコさんに軽く抜かれちゃいました。　ほんにほんに速い娘っこだごど　

　

にこにこしてますが、、この時点で２２ｋｍ走っています　「残業を終えてから走って、さっぱどしました」　そんなメールを送ってくれるレーコさん。　津軽の人かと思ったら秋田小町でした。　どうりで美人なんですね

納豆さんのパフォーマンスが明らかに嫌そうなマキちゃん　皆さんもそろそろお気づきでしょうが、、マキちゃんの正体は、、福祉課横、、はあ～？　この変換おもしれ～　笑ってる場合ではありません。　つい先日も日本選手権１０ｋｍレースで優勝した福士加代子さん、、、に　そっくりなマキちゃんなんです。　サングラスを外したお顔もお見せしますので、ご期待下さい。

撮影を代わってもらって私も、馬っこさん　ゆかちゃんと一緒に走ってみました。　あたしゃ　この格好でも汗だらだらなのに、あんたがた暑くありません？　ゆかちゃんは手を振らずにこのまま２５ｋｍ走り通しました。　ある意味、意志の強いゆかちゃんです

こうして皆さん無事にインターバルを交えた２５ｋｍを走り切りました。　お疲れ様でした　この後ご一行様はプールで泳ぐ人あり、サウナでまったりする人あり、、集合時間は１１時５０分！　これから怒涛のお食事会へと移動します。　

腹いっぺ　お食事会の模様は次回に！

わんこに平和を！

一挙にお送りしましょう　「今日のわんこ」

おっ！　いよいよ国際色豊かになりつつあります。　日本人だと、まずこのてのわんこは飼わないですね。　一瞬見た目では土佐犬のようにも見えますが、賢そうな顔つきは全然ばが犬と違います。 それにしてもこの女性、、スタートレックに出てきそうな顔をしています。　カメラを向けた時に斜めに構えるのがアメリカ風なんです。　犬も女性も決まってますよね。　真正面から写りたがるのは、こてこての日本人なんですよ。　私の命名は　「気は優しくて力持ち！」　に決定しました。　おめでとうございます！

うみねこマラソン会場でお散歩中のわんこです。　舌がきれいですねえ。　飼い主は可愛がってはいるんですが、頭をポンポンする時に結構な力が入っていて、わんこには衝撃が強すぎます。もう少し優しく接してあげてくださいね。　私の命名は　「この眉間の傷が目に入らぬか！」　に決定しました！　おめでとうございます！

樋くんです。　いや　トイプーくんです。　うちの花ちゃんと違って知らない人でも嫌がりませんねえ。　むしろ喜んで寄って来るタイプです。　この写真だけ見ると２頭身です　ちょこんと上げた足が可愛いです。

またしても全開のお股公開です。　このわんこはあんまり恥ずかしがりませんねえ、男の子ですから見られてなんぼ！　なんでしょう。　←なんでやねん　　それにしてもこの飼い主、、ジャラジャつけ放題、香水バンバン　　よって私の命名は　「飼い主がお水ですまん！」　に決定しました！　ご愁傷さまです！

好評の　「今日のわんこ」　シリーズを充実させる為に、新企画　「突撃！メンバーの晩ご飯」　を開始したいと思います。　私が大きいしゃもじを持って突撃して、晩ご飯をバンバン写真に撮る！　という　かなりはた迷惑な企画です。　第一回目の餌食は、、、乞うお楽しみに！

国体に間に合う！

ツッチーさんへのお返事

まずはっと、、トライアスロン会はトライアスロン界と書きます。　河童の川流れは楽しそうな例えではありません。　これだから岩大はレベルが低くて嫌なんっすよ　　それはいいとして、レーコ様はトライに興味があるんですか！　以前にもちらっとそんな事をおっしゃってましたが、、これは大型新人どころか大型美貌新人の出現になりますね

トライアスロン会場でもひと際目を引くものと思われます。　バイクパートではレーコ様の後ろにドラフティングペナルティー覚悟の輩がわんさか付いていくものと思われます。　まずはツッチーさん、その直ぐ後ろにてつさん、、おおおお　幻のポスター再現ですか！

ランパートになったら圧巻でしょうね。　１０ｋｍを３８分ですよ！　私よりず～っと速いです。　同時にバイクを終えたとしてもチルチルミチル、、いや　みるみるうちに離されちゃいます。　今年はゴールでレーコ様から迎えて貰えますよ！　う～ん　トライアスリート冥利に尽きます

それはいいとして、バイク以外何もないとの情報ですね。　分かりました！　私にお任せ下さい。　どうにか手配してみましょう。　詳細のあれこれは明日の練習会で聞いてみます。　そういう訳で、今年の鯵ヶ沢はひと際華やかな雰囲気になりますね。　楽しみです

　以上　ブログを完全私物化しているてつさんからのお返事でした

やってればいいものを！

てつさん豪邸には、それはそれは広いお庭があります。　家を建てた当時、、私ではなく大工さんが建てたんですが　←当然です　私は釘一本満足に真っ直ぐに打てません　そのお庭に芝生を植えました。　昔のCMソングも歌っていました。　♪　家を作るなら～　家を作るなら～ぁ～ぁ～　草の萌える匂いのする　カーペットを敷きたいと思うのであります～～ぅ～～　ってな歌がテレビから流れていたものです。

30歳前に家を建てるという暴挙に出た私ですが、いっちょ前に庭には芝生、、という淡い思い入れがありました。　友人二人から手伝ってもらい芝生を敷いたまではいいです。　時を経ること約20年　今や完全にタンポポ畑になっています　　笑ってる場合ではありません。　タンポポを栽培して売れたらいいです、、しかし、、タンポポの他に訳の分からない草も生い茂っちゃって、、もう歌うしかありません。　　　さあ皆さんもご一緒に　手をつないで肩を組んで、、大きな声で歌いましょう　♪　おお牧場は緑ぃ～　草の海　風が吹くよ　おお牧場は緑　良く茂ったものだ　ホイ　　ありがとうございました　

はっきり言って我が家の庭より牧場の方がまだ綺麗だと思います。　はっきり言って我が家の庭より田んぼのあぜ道の方がまだすっきりしています。　最近はアリさんも沢山お住みになっています。　真剣にヤギを飼おうかと思いました。　何なら牛でもいいです。　しかし、、小屋も必要ですし　めぇへぇぇ～～　とか　も～～～　とかしょっちゅう鳴かれると近所迷惑でもあります。　近所の畑をトラクターで耕しているじさまにロータリーをかけてもらおうか、、とも思いました。　しかし、、それも出来ない私の思いを見透かして、草は益々つけあがっています。　

ええええ～～い　ついに　ついに草刈正雄になる日が来ました！　これほど草刈ごときに勿体をつけている私もなんだかな～～　と思ったりしますが、大儀なものは大儀なんです　　ツナギに着替え長靴に履き替え、、やっちゃいましょう。　私の背丈程に伸びた雑草　←おいおい　　かなり手ごわいです。　こうなる前に刈っていれば、、いつも思うことです。　

何事もこつこつと、、それが出来ね～んだな　人間だもの　あいだてつを

潮風に吹かれて！

最近の水曜練習会は距離を設定せずに、足の向くまま３時間から4時間走っています。　今回は故障から復活しつつあるミッキーさんとマルシェさんとの練習会。　毎回色々なコースを走っていますが、今日はてつさんの希望で海方面に行ってみる事にしました。　

海に向かう途中で、中学校が移転になった場所に残されているプールを探ってみました。　実は、私の友人がNPO法人なんたらかんたらでどうのこうのして、、早い話が、プールを使いたければ使っていいよ。　皆でトライ練習してその後にBBQでもして一日遊んでみましょうよ、、って話しが舞い込んで来たんです。　自由にプールを使っていいと言われても、、軽く10年は使用していないはずです　　恐る恐る覗いたら、、木の葉っぱがいっぱい溜まってはいますが、、掃除をすればいけそうです。　ま　誰が掃除します？　って話なんですけど、おいおい計画してみましょう。

第一の休憩ポイントにやって参りました。　ここでトイレ休憩をしてお水を飲んで、ちょっと上の方には東屋があります。　そこまで行ってみましょうか。

青い海が気持ちいいですねえ。　見晴らしが良くて最高の気分です。　

目を右側の方に向けてみましょう。　穏やかな海です。　キラキラ光る水面が初夏のようです。　さあ　海の方に降りてみましょうか。

おっ！　いよいよ正体を出してきた我々です。　本当はバックに海が入る予定だったんですが、これだとどこで撮影しているか全然分かりません。　モグラ叩きみたいに、ピコピコハンマーで叩きたくなります。　特に得体の知れない右端

海をバックにちょっとお澄ましポーズです。　ここまで約６ｋｍ　風が爽やかで汗もいい具合に引いていきます。

１２．５ｋｍ走った所で自販機休憩です。　今日は暑いので水分をこまめに補給しなければいけません。　私はいつものように、ダイドーの５００ml　サイダータイプを一気飲みです。　この飲み物は炭酸が入っているで、ランニングを続けると胃の中で振られて凄い膨満感が味わえます　効く～～　　休憩中は朝一番さんの悪口で盛り上がっちゃいました。　うそうそ

それでは久々の　「今日のわんこ」をお届けしましょう。

生後５ヶ月のわんこ。　元気に海岸を走り回っていて、おデブな飼い主は全然追いつけません　　ワンワン可愛い声で吠えながら近づいてきました。　ようやっと抱っこされて大人しくしています。

この小ささですよ。　あくびをすると、、何かオヤジ顔してません？　　飼い主は可愛くて仕方ないようです。

あくまでもわんこを撮っているので、ミッキーさんの顔が切れているとか、腕が逞しいとか、もう真っ黒なのね　とか、そういうコメントは控えたいと思います　　ミッキーさんが前足を持ったら、不覚にもお股全開のわんこちゃんです。　きゃ～～　ってな表情ですね　　よって、、私の命名は　「ゲロ見えですまん！」　に決定しました。　おめでとうございます！

今日もお疲れ様でした。　今度は日曜練習会で！

予定を空けておいて下さい！

恒例の　「水曜日走りましょう！」　の日がやって参りました。　「水曜日どうでしょう！」　をパロって早半年近く、、まだ本物のテレビは観た事がありません。　こうなったら、、やはり北海道遠征ですか！　海を渡って函館の地を踏んでみますか！　昔、箱を立ててハコダテ　箱を寝せてハコネ、、な～～んて　しょうもない漫才がありました。　それはいいとして、取り合えず函館に行けば観れるかもしれない番組。　これは今後の為にも湯の川温泉　「啄木貞」　一泊ツアーを計画してみなければいけません。　

ただ、、なにぶんお金がかかる話でもあります。　こうなったら、、、馬っこさんの大穴一発を期待するか　　　　はたまた、、マルシェさんとのうみねこ対決に破れ、シャンペン１０本を提供するという朝一番納豆さんに期待するか　　、、、っと言うのも、、今回の１０本提供なんぞ、まだまだ納豆さんのやる気に火をつける程のものではないそうです。　言わば目くそ　鼻くそ状態だそうです。　良く意味は分かりませんが。　

もっと、、もっともっと　もっともっともっと　　かあ～～っと体の芯から熱く燃え上がるような賭けが必要だと本人が懲りずに申しております。　ならば！　ここはいっちょ　アップルマラソン対決はどうでしょう？　彼の言い分としましては、、あくまでもウミネコマラソンは皆に飲んでもらいたくてわざと負けた！　と妙な意地を張って依然として突っ張っています　

自分が本気を出せば　「て～へんだんで～」　と大ボラを吹いています。　ぐっははっははは　　せっかくの彼のやる気を折ってはいけません。　むしろ大事に大事に育ててあげなければなりません。　ならば！　これこそ本気になれるような賭けではありませんか！　　三沢アスリートクラブ全員　もちろん普段から練習に参加してくれている　ブチやん　八戸のお馬鹿親子、ついでに花ちゃん　もう来る者拒まずに全員ご招待してもらいましょう。　

10月のアップルマラソン終了後ですからね、、、毛蟹が旬じゃございませんか。　イカだってプリプリの新鮮ですよ。　ノートを広げた位の大きさはあるホッケ、熱々のじゃがバターにとうもろこし、それに北海道限定のサッポロクラシックを頂いたもんじゃ　あなた！　もう鯛や平目の舞踊り状態です　もちろんトレーニングもバッチリで函館山までランで登ってみましょう。　降りたら石川啄木が涙した浜までダッシュして蟹と戯れてみましょう。　坂道インターバルでトラピスチヌ修道院まで行ってバター飴を買ってきましょう。　もう楽しさてんこ盛りっすよ

夜は温泉で本気スイムをして他のお客さんに怒られます　　大宴会ではケッツを出して、ノリノリの状態ながらぐっとテンション低めに　山本コータローの真似をしながら　「岬めぐり」を歌います　　枕投げをして、初恋話しをして、好きな人の名前を告白して、、←修学旅行ですか！　とにかく夜が更けるまで遊んじゃいましょう。

楽しみだなあ～～　日程の方は皆さんと調整して決めましょう。　そうですねえ　アップルの翌週の週末でもいいんじゃないでしょうか？　お膳は急げ！　と言いますもんね

、、、、っは！　もしかして、、もう勝負が決まった事を前提に話してません？　うんうんうんうんうんうん　　皆さん　嬉しそうにうなずいています

、、、そういう訳で、水曜練習会の模様は明日にでも！

てつさんからのお願い！

２４日の練習会のタイトルが決まりました！　「毎日がブランニューデイ雨上がりの夜空に誇り高く生きよう忌野清志郎追悼ラン天国で見守ってくれベィビー愛し合ってるかい胃液吐くまでぶっ飛ばそうぜ練習会」、、、、はあはあはあ　一気に言うのは疲れます

今回は総勢１７名という方々が名乗りを上げてくれました。　ありがとうございます！　つきましては、、てつさんから若干お願いがありますので、おめめかっぽじいて見てやってくださいまし。

今日現在の予報では６０％の雨の確立です。　原則的に立っていられないほどの台風以外は練習を決行します。　その時は練習メニューを変えて風邪やインフルエンザにならないように配慮しますが、各自雨具、防寒等の準備は抜かりなくお願いします。

弘前と青森、平内町からお越しの方々は車での移動となりますが、地元のおめ～らは　方々はバイクでの移動となりますので、こちらも宜しくお願いします

尚、人数が人数ですので、当日　下痢で練習を休むだの、便秘で休むだの、二日酔いで休むだの、そういうメールには対処しかねますので、都合が悪くて来れない方は連絡不要でございます。　雨が強くて今日は嫌だわ　そういう方も同様です。　

８時集合、８時１０分には移動します。　それ以降の入場は出来ませんので、くれぐれも時間厳守でお願いします。　特にヒロポン！

プールも使えますので、雨天の際には基地一周１４ｋｍコースにしてスイムをしてもいいですね。　水着等の準備もよろしくです。

土曜日の時点で、日曜日が１００％の予報なら、、、やっぱり練習行います　

晴れればいいですね。

てつさんの恩返し！

結局　白い財布は持ち主の所に戻らずに我が家に一泊しました。　いわゆる無断外泊っちゅうやつです。　今日には晴れて持ち主の所に帰り、感動の対面を果たすものと思われます。　財布自体はどうでも良くて、お金との別れが名残惜しい私は　←こらこら　　記念の写真を撮ってみました。　今度は歩道の真ん中で寝っころがっていちゃ駄目だよ～。

若干汚れていますね。　道路の上に落ちていたのを見た瞬間、、砂浜に打ち上げられていた大きいホッキ貝を思い出しました。　こんな安っぽい　可愛い財布だとお金が入っているとは思いませんよね。

悪いとは思いながら、あくまでも捜査の為に中を確認してみました。　一瞬　一万円札がざっくざく？　って思っちゃいましたよ。　しかし、、こんな事が私の中でのビッグニュースになるなんて、、私も結構善良な小市民です　　ちなみに、、エリエール貞ッシュで財布を支えて撮影しています。　

ところで、、貴方ならどのように行動しました？　警察に届けちゃえば一番簡単です。　持ち主がず～～と分からなければ、いつかは自分のモノになりますしね　←おいおい　

実は、、私も財布を落とした経験があります。　１回目は八戸市桔梗野の電話ボックス、、結局戻りませんでした。　２回目は長崎屋のトイレ　（三沢市民には懐かしい名前ですよね）　その時は親切な自衛隊員に拾われて無事私の元に返って来ました。　３回目は　←おいおい　忘れもしない去年の十和田湖合宿。　三沢で行われた５ｋｍランをブチちゃんと走って、そのまま十和田湖へ移動しました。　途中で十和田市の薬王堂で色々仕入れて行ったんですが、その時もトイレに財布を忘れて来ていました。　私の日頃の行いがいいのでしょう、その時もお金やカード類が抜かれる事は一切無く無事に返って来ました。　

私はこのように何回も善良な方々に救われています。　財布を忘れた事に気づいた時のショックや、財布が戻って来た時の本当に有難く思った気持ちは忘れません。　今回は当然の事をしたはずなんですが、何か清々しい気分でいます。　やはり、、「天知る　地知る　人知る」　です。　黙っていれば誰も知らないと思っていても、天の神　地の神　そして自分自身が知っている。。。　そういう事ですね。　

自分が試される時！

こんにちは。　深層心理学者のてつさんです　今日は自分でも気づいていないあなたの深層心理を探ってみましょう。　簡単な質問です。　貴方はどう行動しますか？

道を歩いていた貴方は財布が落ちているのに気が付きました。

１　気になるが、障らぬ神にたたりなし　無視して歩きます。

２　取り合えず中身を見て、う～～んとしばらく悩みます。

３　悩むも悩まないも、迷わず警察に届けます。

さあ　さあ　さあさあさあさあさあ～　←卓球の愛ちゃんです　うるっせ～～

その前に今日の練習から。　帰宅ランをするにも体を持って行かれそうな強風　突風も凄いです。　しかし、、雨が降ってる訳でなし、アラレちゃんが降ってる訳でなし、、風が強いだけです、、いつもより。　ならば！　バイクに乗ってみましょう　　って事で、今年はまだ一回も登っていない田代平までのルートを選択しました。　おおおお　向かい風に真っ向勝負ではありませんか！　それにしても、、畑からの土埃が凄い事になっています。　土埃の中を一回通っただけで、目から鼻から口から、、じゃりじゃり状態になっています。　くっきり二重のパッチリおめめに埃も入って視界が利きません

さすがにこれでは退散やむなし、、、そう思い始めた私の目に飛び込んできたのは、、あだだだ　　そうではありません。　目に飛び込んできたのは、、もうもうたる土嵐の中の畑でがっつり農作業をしている方々。　私は土埃を避けようと弱気になっているのに、彼らは土埃の中、勇猛果敢に逞しく作業に励んでいます。　呼吸さえも出来ないのではないかと思われる土埃の中での農作業、、私は自分の甘さを思い知らされました。　

土埃がなんだ！　じゃりじゃりがなんだ！　口をがっぱり開けてどんどん土埃を吸ってこそ男の生きる道。　人生の勇気と希望を農民から与えてもらった私はバイクを続行する事を決意しました　←いつものように大袈裟なのよね　　十和田市を抜けていざ八甲田へ、、その時です、、大粒の雨が行く手を阻みます。　暴風雨に乗って来る雨、、はっきり言って弾丸のように痛いです　　弾丸を受けた事はありませんが。　しかも前方には真っ黒くろすけの雲、、が～～　やんだぐなってしまいます。　←仙台弁ね。

撤退の判断だけは人一倍早い私は速攻で帰宅する事にしました。　おおおお　速っえ～～　追い風いっぱいの状態で平地でも５０ｋｍ近くスピードが出ます。　このスピードで常時走れればバイクラップ一位は楽勝っすね　←実は平均３０ｋｍがマックスだったりします

４８ｋｍほどを走った私は夕方、実家に行くのにもよせばいいのにバイクで出掛けました。　その行く途中、、白い財布を拾ってしまったんです！　一瞬財布とは気が付かずに通り過ぎました。　ん？　財布か？　戻ってみたらやっぱり財布です。　しかし、、歩道の真ん中に堂々と落ちている財布、、もしかして捨てられたモノ？　そう思いながら救出して取りあえず中身を見てみました。　おおおおお　チラっと見たら一万円　そして結構な厚みの千円札も入っています　　いや　喜んではいけません。　これは私のお金ではないんです、、ないんです、ないはずです、、ないんだと思います。　急いでいる私は取り合えずグレートジャーニー号のバッグに入れて一路実家へと走り出しました。

走りながらデビルてつさんとエンジェルてつさんが戦っています。　デブリ　いや　デビル　「おらおら　貰っちまいな　エントリーだ宿泊だ合宿だとお金が掛かるべ。　これは天からの贈り物だべ」　　エンジェル　「誰かのお金で大会に参加しても嬉しくありません。　せめて飲み代ならいいと思います　←こらこら」　　デビル　「お金を届けたって落とし主はそれほど感謝するほどでもね～て、貰っちまいな」　エンジェル　「でも落とした本人は困っているはずです。　何十万というお金なら大変です。　せめて２万円位だったら貰ってもいいかと、、、←こらこらこら」

早速取調べが開始されました。　何か電話番号とか身元が分かるモノがあったら教えてあげましょう。　落とした本人は焦って探しているはずですから。　まずは金額、、２０，８８５円。　おおおお、私の目論見を見透かしたかのような２万円超え。　これは微妙です。　←だから考えてしまってはいけません　　そして、沢山のレシートが保存されています。　コンビニで１０５円の買い物　ドラッグストアーで２４０円の買い物　マックで１００円バーガー　　はっきり言って取っておく類のレシートではありません。　かなりつましい生活ぶりなのに２万円ですか、、、このギャップは何なんでしょうね？　そうこうしてるうちに、、どうやら中学生のモノではないかというブツを発見！

それから知り合いの親に電話したり、PTA会長が友人なので彼に電話したり、知り合いがこの学校の教師なので電話したり、、、誰とも通じません　　私としては、、事を穏便に済ませたかったんです。　中学生が財布に２万円ですよ、、色々憶測を呼んじゃう世の中ですからね。　出来れば学校とか親に知らせずに渡したいと思って色々手段を尽くしてみたんですが、、今日のモノになりませんでした。　口の軽そうな親は駄目でしょ、、しかし、、今の世の中、、正当な理由があっても女子中学生の身元を調べるのはかな～～～り困難だと思いました。　この顛末は明日にでも。

どこがプロですか！

新聞を読んでびっくらこいたのは、、最近の相撲取りの稽古が激減しているという事。　両横綱が場所前にゴルフに行ってた　な～んて記事はもうどうでもいいんです。　その両横綱にしたってモンゴル人。　バルトだの黒海だのヨーグルトだの、、ただただ外国勢に押されっぱなしの不甲斐ない日本人力士達。　これが国技ってんだから興味の無い私でも怒りたくなります。　少なからず我々の税金も使われているんではないですか？　国技っていう位だから。　

力士と呼ばれているデブ　相撲取り、、力の激突を土俵上で見せる為に日頃の稽古に励むのは当然です。　相撲だって一つの興行、、プロレスと何の変わりもありません。　しかし、、プロレスラー達の鍛え方は私の想像の範囲を超えたものです。　ロープの上からとんでもない格好でジャンプしたり、頭からリング下に落ちたりするんですよ。　パイプ椅子で思いっきり殴られてもエヘラエヘラしています　　彼らこそは体を張ったプロだと認めます。　それに引き替え、、一日たった一回の取り組み、、しかも１分足らずで勝負が決まる相撲を取りおえてインタビューにも満足に答えれないほどの息の上がりようのデブ達。　デブ！　辞めれ！　思わず叫んでしまいたくなる私です、、殆ど相撲中継は観ませんが。　しかも、、しかもですよ、場所中は怪我をすればいけないからと朝稽古もしないデブが多い　ってんだから　そいつらの腹に思いっきりアンパ～ンチをしたくなります

企業が色々なスポーツから撤退している昨今の経済事情、、何十億というお金があるという相撲協会。　国技という名前の下に胡坐をかいて、のうのうとしている相撲界はデブ救済団体にしか思えません。　ここはいっちょ　ラグビー経験者や柔道経験者がわんさか相撲界に殴り込みをかければいいんです。　デブ達を次々と投げ飛ばしたり、突き飛ばす選手が出てこないかなあ～。　今のままでは受信料の半分返せ！　そう言いたくもなります。　

そんなデブ達はどうでもいい雨模様の日曜日　今日は横浜町で菜の花マラソンが行われています。　私は一回だけ参加した事がありますが、当時は黄色い帽子が参加賞で全然使えませんでした　　、、って言いますか、今どきぴっかぴかの一年生でも被りません。　まだ黄色い木綿のハンカチーフの方が、映画と流行歌を合体させたようで高感度ウップでしょうし、使い勝手があるってもんです。　コースは畑の中を走る未舗装の道路だったと記憶しています。　雨だとぬかるんで大変ですね。

そして、、三沢のお馬鹿メンバーも十和田湖武者修行を計画していたようです。　ヒロポンは十和田湖一周をランで、ベルさんはバイクで給水係りを兼ねながらそれぞれ回るつもりだったらしいですが、降水確率が高いので昨夜のうちからキャンセルしていたみたいです。　十和田湖方面は標高が高いせいか、やはり平均で３～４度気温が低いですからね。　無理をしないで正解だと思います。

そして、、今日お仕事の私は昨日の疲労が残っているものの割と元気に通勤ラン。　お昼休み時間にも小雨の中を走って合計１７ｋｍランです。　相撲取りよりも稽古をしています　←比べる次元が低すぎます

出会いは惹かれるままに！

朝から独りで留守番をしている花ちゃんの為に、夜勤を終えて速攻で帰宅ラン。　これが怒涛の一日の始まりでした。　帰宅したら汗びっしょりなので、早く散歩に行きたがっている花ちゃんを一緒にお風呂場に入れてシャワータイム。　お風呂の時には浴槽に乗せている蓋の上で寝そべって一緒にお風呂気分を満喫している花ちゃんなので、シャワーを浴びていても中に入りたがります。　

よっしゃ　エメロンシャンプー仕上げの髪もさらさら　シャンプーで体も洗っているので、ハート改め　スペードもさらさらです　←こらこら　　さあ散歩に出掛けましょう！　私が勝手に思っている天才犬の花ちゃん　散歩に行く時に時間がたっぷりあるかないか、、私が花ちゃんの気ままな散歩に付き合えるかどうかを見極める能力があるんです。　そして、、今日も花ちゃんの足の向くまま散歩が開始されました。

皆さんも頭の中の地図をなぞってみて下さい。　てつさん豪邸を出発した花ちゃんはおもむろに堀口中学校の方に進路をとりました。　中学校の脇を過ぎて、貞字路を右、そのまま直進して左折して新しい道路に出ます。　真っ直ぐ行くと三沢空港に行く道路ですよ、、しっかりついて来てますか？　←、、って、三沢の人以外分かんね～べ　　

何故にその名前になったか意味不明の　「楽天イーグル球場」　をぐるっと回って元の道に戻ります。　その後、紆余曲折があって　←色々な路地をかっくんかっくん曲がるという意味ですね　　←　、、て　違います！　　２時間ちょいの散歩で、さすがの花ちゃんも私もくたびれました。　家に帰って小腹が空いたので、花ちゃんのおやつのジャーキーを私もかっぱらって一緒に食しました。　ふ～　このままごろんと寝転びたい気分です　　いや　いかんいかん。　午後３時にベルさんとスイムの約束をしているので、その前に少しでもバイクを乗っておかねば。　

今日は十和田方面に進路を取ってみましょうか。　私もバイクの気の向くままに走っています。　十和田市から七戸の道の駅を目指してみましょう。　天王神社のつつじも今が見頃だと新聞に載ってました、、これは要チェッキラ　ですね。　実は、、ここの神社でお祭りがあった時に似顔絵を描いてる人がいて、千円で描いて貰ったことがあります。　私の特徴を良く捉えていて、どこから見ても、誰に見せても桂三枝と言います　　そんな事はど～～でもよくて、順調に４号を北上していたら、、、あら？　ローディーが来ますね。　ここはいっちょ軽く挨拶しましょうかね

ん？　ピンクのヘルメットにピンクのサングラス、、見るからに小柄な女性ですね。　女性のローディーが増えたと言ってもここら辺ではまだまだ珍しいです。　すれ違う刹那チラッと見えたメットとサングラスの下のお顔　　おおおお　おおおおお　駿ママじゃありませんか！　打ち上げで別れた後、お互い電話で会話が満足に出来なかった駿ママ　一体どこから来たんです？

お昼も食べずに走って来たので、まずは近くのコンビニでサンドエッチでも食べながらお話ししましょう、、って事でお昼休憩を取る事にしました。　びっくりしたのは、コンビニに入ろうとしたら馬っこさん！　競馬新聞を買いに寄ったらしいですが、三沢のコンビニでも会わない人と十和田で会うんですか。　そしてナント！　駿ママは道の駅でベルさんにも会ったとの事。　そして今度はてつさんと遭遇ですよ。　駿ママ、、持ってる運を使っちゃいましたね

１５分ほど休憩して、私もちょっとだけバイパス道路をママと走ってお別れしました。　気をつけて帰るんだよ～　この時点で８０ｋｍ近くを走っている駿ママ　強く美しい女性です。

一路自宅まで戻りスイムの準備をして待ち合わせ場所へ移動しました。　いつもならママチャリそふらん号で行くんですが、今日は時間が間に合いそうにないのでロードで出発です。　ウエットで泳いでみたいというベルさんと泳ぎ始めました　が、ベルさん熱そうです。　１、５ｋｍを泳いでベルさんが終了　私はもう１セットやってみる事に。　黙々と泳ぐ様は、まさしく修行僧のようです。　心頭滅却すれば火もまた涼し　　心頭滅却すればプールの水もまた美味し

帰宅してから花ちゃんの散歩を４５分　一日を振り返ってみたら、、結局座ったのは駿ママとサンドエッチを食したほんの１５分だけ。　ほんにほんに　今日も良く動きました。　また痩せたらどうしましょ　　これが痩せないんだよね　　　

姿を現せ！

魚の煮物が好きです。　特にサバの味噌煮　サバの水煮　マルハが大好物です　←缶詰ですか！　　学生時代に一人暮らしをしていたので、その頃から愛用していた缶詰。　あっつまんまに味噌煮の残った汁、、これがまた絶品なんです　　スパゲッティの麺にサバの水煮を乗せて、地中海風ボンゴレーノの出来上がり！　私が勝手につけた名前ですけど　　味噌煮とほうれん草を和えた一品もいいです。　私の命名はポパイとオリーブの合体　←おいおい　

そして、、缶詰で売ってるのを見た事がない大好物が、、かすぺ。　加藤ちゃんぺっ！　ではありません。　って言うか、全然似てません　　かすぺ　ですよ　かすぺ。　あの骨っぽいやつをポリポリ食べるのが好きなんですよ、、味はないですけど。　たっぷり身がついたかすぺをほお張る時、、う～～ん　至福のひと時です。　ところで、、かすぺ　っていう魚の全貌を見た事があります？　鮭の切り身でも、鰹のたたきでも、イカの塩辛でも、、魚の姿は知っていますよね。　ところが、、かすぺ　だけは得体の知れない魚と言いますか、、姿を一切表さない秘密のベールに覆われた魚なんです、、、私にとっては。

都会の小学生に鮭を描いてみて、、と言うと、鮭の切り身を描く、、という話があります。　私に　かすぺ　を描けと言われると、、やっぱりあの切り身しか描けないです。　これは、、大人として恥ずべき事なんでしょう。　ここはいっちょ　かすぺ　のルーツを探してみなければいけません。　

しかし、、何しろ秘密のベール魚ですからね。　取り合えず私が把握しているのは、かすぺの獲れる場所。　　　かすぺだけに、、カスペ海　　　お後がよろしいよ～～で　

そういう訳でお仕事全壊の、、いや全開の今日は通勤ランの８ｋｍのみ。　夜の１２時まで仕事なので、、デスクワークをしながら踵上げ５００回を頑張ります！　

５月なのにアラレちゃんですか！

昨日に引き続き風が強い日です。　それに、花ちゃんの散歩の時にでも手袋と耳あてが必要なくらい気温も低いです。　バイクを乗るのにちゃんちゃんこを来たくなるような天気ですが、、今日は八甲田方面を計画していました。　うだうだ　うだうだしてる間に時間だけが過ぎて行きます。　よっしゃ！　柿は熟した、、いや　機は熟した！　颯爽と向かい風に向かって漕ぎ出しました。　わっせわっせ

走り始めて２．５ｋｍ　　おおおお　大粒の雨です！　そうこうしてるうちにアラレちゃんまで降ってきました　　このアラレちゃん攻撃は端正な顔に打撃を与えるものと思われるので、何の迷いも無く退散！　撤収！　いや～　参った参った。　お陰さまで殆ど汗もかいてないのに、ウエアーはすっぱねで泥だらけ　　乾かしてからそのまま仕舞いました　　

来月におしんレースを控えているので、このままではいけません。　日頃から溜め込んでいる用足しを済ませているうちに天気も回復してきました。　時間は４時　よっしゃ！　プールさ行くべ　　市民プールまでは約１０ｋｍ　もちろんバイクで行きます。　久々のスイムはぎこちないですねえ。　体が水没して潜水艦のようになっています。　水の抵抗を受けないように無駄毛処理までしたのに、一向にその効果が感じられません　　滅多に来れないし利用料金も缶ビールが何本も買えるほど高いので　　天下一品の食い意地に負けないほどの意地を出して３．５ｋｍも頑張っちゃいました。　何事もビールに換算すればやる気の出る私も何だかな～～　でもあります。　　ふ～　泳いだ泳いだ　水も飲んだ飲んだ　　塩素補給もバッチリです

風にも筋肉痛にも負けず！

皆さんがまったりしている日曜日、、私は土曜も日曜も関係なく仕事をしているので、日曜出勤の代休が水曜日になっています。　そんな訳で　「水曜日走りましょう！」　を行っているんですが、レースから中２日　腹筋もあご筋も痛い私です　←打ち上げで笑いすぎです　　確かに腿もふくらはぎも、あだあだあだ　状態です。

さすがに今日は中止ですか？　そう思っていたら元気汁し、、いや　元気印のマルシェさんから練習会の打診がありました。　それならば、、今日は疲労回復を図ってゆっくり長くランをしてみましょう。　、、という事で、マルシェレストランから三沢道の駅往復、、おおおおお　　軽く見積もっても３０ｋｍ以上はあります。　　いつものように　わおっ　と言いながらも受けて立ちましょう！　状態のマルシェさん。　レースの後遺症は全然ありません！　といたって平気な顔です。　、、、、う～ん　レースでもっと頑張りなさい　って感じでもあります。

今日は風が強いです　いつもより強めに吹いています。　途中にはタラの芽がいっぱいありますねえ。　航空科学館前からは歩道がなくなりますが、堂々と車道を走っています。　そのまま直進する事しばし、、、第一休憩ポイントの三沢道の駅　画像がないのが残念ですが、ここは広大な敷地に囲まれた駅。　楽しみにしていた、よもぎ餅は売り切れなのでパンと野菜ジュースを食しながらしばしのまったりです。　

保育園の子供達がブルーシートの上に正座しながらお昼ご飯を食べています。　あのちっちゃな体で正座している姿がなんとも可愛いです　　マルシェさんと私が走る姿を全員が目で追っていて、ず～～と見てる子は頭が３６０度回転してますね　←こらこら　　デブの保母さんが　優しそうな保母さんが　「街の方から走って来ましたよね。　バスで追い越したんですが、もうこっちまで来たんですか！　凄いですねえ～」　　確かに一般人から見たらお馬鹿の何者でもないんでしょう。　３０ｋｍって言ったら車でも疲れますもの

市民の森にある陸上競技場、、小川原湖駅伝の時に第一走者をした事のある私は何年ぶりかでトラックを走ってみました。　陸上経験が全くない私ですけど、このトラックを走っていると妙にドキドキ感があります。　一周４００ｍをゆっくりウイニングランをして帰途に着きましたが、、向かい風が異常に強いです。　く～～　鼻の粘膜まで乾いて痛くなるんですよね。　こういう時にはミッキーさんが愛用しているタオルが役立つものと思われます。　ただ、、首に巻いて走るのは絵的に許せないので、、、そうだ！　　ほっかむりすれば帽子代わりにもなるし、、一石二鳥だと思います　　←イケてね～～

イメージ的にはこんな感じになると思います   　

　　　　　　

報告書が上がりました！

三沢の回覧板にその盛り上がりようが克明に記されていて、市民を恐怖のどん底に落とし入れているという噂で持ちきりの　「三沢アスリートクラブ打ち上げ」　　今日はその後の皆さんの足取りを追ってみました。

追うも追わないも途中ズボっと意識がない私は、ある時は刑事のように、またある時は探偵ナイトスクープのように、またある時は警察犬カールのように、、クンクン　クンクン　シャー　おしっこね　　足を棒にして周辺での聞き込みを開始。　君乃家の店員の証言、周辺住民の証言、そんな地道な努力で、ほぼ全壊、壊滅状態の皆さんの足取りを追跡してみました。　報告書がまとまりましたので、ここで一挙に公開したいと思います。

まずは、、、馬っこさん

がっつりピンボケになってますが、この時点で彼の焦点も軽く合ってません　　彼はその後　お風邪をお召しになって翌日仕事を休んだそうです。　まあ　風邪のせいにしたい気持ちも分からなくもないですが、、はっきり言って二日酔いだと思います！　

走った後に水分補給をしないでビールがなんたらかんたら、、帰ってから裸でなんたらかんたら、、奥さんが怒ってなんたらかんたら、、、はっきり言って、、二日酔いです！

まだやってる　成りきり売れないダンサーのミッキーさん　彼女はお店を出てから路上に座り込んで　「おりゃ～～（思いっきり巻き舌）　酒持って来い～　酒！　何やってんだ！　われ～～　ぼこぼこ　ビール～？　ワイン～？　おんな子供の飲み物やんけ　われ～　どアホ～」　　凄い事になってたみたいです

途中でワンカップを買い与えたらようやっと静かになった、、と周辺住民は青ざめた顔で話してくれました

こりゃまた器用な駿ママ　　お店を出てから駅に向かってる途中だと思われますが、てつさんと電話で会話をしたそうです。　実は私も全く記憶にありません。　てつさんから押収した携帯電話には送信と受信の記録がありますが、、ワタクシ本人は全く覚えてません　

優ちゃんの証言によりますと、、酔っ払って全く会話が出来ていないママに代わって優ちゃんが私と話をしていたそうです。　しかし、、良く電車とバスを乗り継いで家まで帰ったものです。　ここでも、、優ちゃんがママに缶ビールを買い与えて大人しくさせていた、、、と駅員が青ざめた表情で証言してくれました

「乙女と乙男の像」　十和田湖の像は裸なので、一応隠さなきゃ、、という意識が働いてのチンコ押さえだと思われるブチちゃん　　ヒロポンママの車に無理やり乗り込んで送ったもらった私達ですが、、自宅に帰ってからまた缶チューをやっつけてました。　、、、が、、その缶チューを飲んだのを全然覚えてないというブチちゃん。　　歯磨きをしなさい！　と何度言っても結局しないで寝てしまった彼。　私の歯よりも丈夫かも、、とゴルフボールをガミガミ咬んじゃう花ちゃんが青ざめた表情で証言してくれました

そして、、やっぱり一番の迷惑男はワタクシ、、てつさん　　自宅までブチちゃんと送り届けてもらってから、、ベルさんがわざわざ福岡から持って来てくれた焼酎をお店に忘れてきた事を思い出しました。　うっかり喋ってしまったので、、結局ヒロポンとヒロポンママはお店まで戻ったそうです。　すんませ～～ん　 　　

ヒロポンからのメールがいかしてます　「無事焼酎とカメラケースを回収。　戻して欲しければ飲み会を設定せよ！」　　きゃ～～　します　します　えええ　しますとも

かくして、、、懲りないメンバーの肝トレはまだまだ続きます。　ちゃんちゃん

壊れるが勝ち！

例年うみねこマラソンの後には打ち上げと今年度の魂入れを行う三沢チーム。　今日は八幡平と八戸からスペシャルゲストを迎えての賑やかな打ち上げです。　場所は、、三沢のお店の中でもかなりディープなお店として恐れられている　「君乃家」　レストラン。　焼肉屋さんなんですが、適度な汚さと乱雑さがとっても素敵なお店です。　今回はてつさんの尽力によって２階の貸切部屋をゲットしました。　

ここのお店のいい所はお客さんに気を使わせないところ。　言い換えれば、ほったらかしの野放し状態なので、いくら飲もうが騒ごうが一切お咎めなしです。　生ビールも　サーバーから飲み放題、焼酎　ワイン　もうどこからでも掛かってきなさい！　状態です。　

３時４５分スタート　という微妙な時間設定ですが、レースの時よりも明らかに元気なメンバーが揃いました。　チームの年頭、、朝一番納豆さんの掛け声で　かんぱ～～い　

ここからはてつさんがボーイソプラノで歌う　「イエスタデー　ワンスモア」　邦訳　「昨日のレースよもう一度」　をバックに壊れキャラ全開の写真をお楽しみ下さい。

テーブルの上はこんな感じです。　これにホタテ、ピザもありましたね。　真ん中にある豚肉、わさびをつけて初めて食べてみました。　ここのカルビは柔らかくてと～～っても美味いです　　

去年は１時間３６分で入賞したミッキーさん。　去年から怪我に泣いているので本来の調子ではないです。　その鬱憤を晴らすかのように、気持ちの良い弾け方です。　ちなみに、、夫婦共にアル中です

今回の馬っこさんには大爆笑でした　絶妙なタイミングで入る志村けんバージョン。　はっきり言って師匠上がりした！　と言っても過言ではありません　←大工か！　まだ始まって間もなくですが、皆さんいい具合にうるさいです

ヒロポンと村越さ～ん　飲んでますか～～？　朝一番納豆さん　アル中夫婦　ベルさん　この方々に囲まれてちょっと気の毒です。　はっきり言って彼らの騒々しさは物凄いものがありますからね。　いつでも平常心の村越さ～ん　見習いたいものです

ベルさんと優ちゃん　今日のビールは殆ど優ちゃんがサーバーから注いでくれています。　ひっきりなしに来る注文に嫌な顔ひとつせずにフットワーク軽く動いてくれています。　いや～　めんこいめんこい　お小遣いあげるのを忘れてました。　今度あげるからね～

早くもブチちゃんとの競演です。　コーラを飲みながらのノリの良さは若さの素晴らしさを我々に教えてくれます。　んにしても、優ちゃん可愛いです。　　　、、、それに引き換えブチちゃんは、、、も可愛いです

敢えて私の写真も公開しましょう。　ぜ～～んぜん酔ってません　　ま～だまだこれからっす　ひぃっく

この親子アホっすね　第一弾！　何やってんですか！　、、、って、それ俺も飲んでみて～　　でも喉詰まりします　←そういう問題ではありません！

この親子アホっすね　第二弾！　なんか、、同じレベルで無邪気に遊んでいます　　ホントは親子じゃなくて姉妹ですか？　写真で見る限りでは絶対親子には見えません！

ミッキーさんの後ろに密かに忍び寄って、いきなりの激写です。　このようにいつどこから撮られるか分からない、パパラッチとかフライデーのような魅力に溢れている飲み会です。　激写に舌出しで応戦するミッキーさんはかなりの上級クラスです

今月が誕生日だという親子に、三沢アスリートクラブ青年部より　←農協か！　　サプライズなプレゼントがありました。　あら　優ちゃん感動のあまり泣いてます？　どんな表情でも可愛いですねえ。　んで、、ママはなんぼになるん？　二人とも三沢貞シャツを着てくれています、似合ってますね。　ピンクの色も可愛い色です。　今度のオーダーでは私もピンクが欲しいです

ブチちゃん　優ちゃんの事をガン見しています。　おっ！　ブチちゃんのリボン風髪飾りが素敵ですねえ。　それにしても、、鼻に突っ込んだ貞ッシュとか片付けなさい！　

駿ママ　何してんっすか？　アウアウアウ　ああ　オットセイですか。　、、、って　違います　後ろの時計によりますと、、この時点で４時間半飲んでます　　それにしても、、皆さんホント　ホント　レースの時よりも元気です。　

馬っこさんの可笑しさに駿ママも私も涙　涙です　　あたしゃ腹筋が攣りそうになりましたからね。　いや～　笑い過ぎました。　今夜は長いもパックして寝ましょう　　、、って　痒そうです

ここからは　なりきりアミーゴ！　シリーズの始まりです。　完全に壊れているので、当方では一切責任を負いません

ぶっははっははは　場末のママ！

トーテムポール！

ちびくろサンボ！

ホセメンドーサ！

これでも社長！

おっぱいビーム！

最後にお口直しの一枚を！　、、、、と思っていましたが、どれもこれも　どいつもこいつも壊れているので、マラソンレースの記事にふさわしく　弘山晴美さんの写真で締めたいと思います。

日々行う腹筋　背筋の大切さを話していました。　オリンピック選手だった彼女が強調する体幹の重要性。　これはやらない訳にはいきません。　努力に勝る天才なし！　

今回もヒロポンママに乗せてもらって無事帰宅です。　ホント毎回毎回毎回　ほんにほんにほんに　m(.￣　￣.)mス・スイマセーン　

次回の練習会は２４日　久々に基地内練習をしましょう！　青森市から女王　玲子さんが参加出来る予定です。　小雨決行で行います。　一緒に楽しく走りましょう

限界は己の心が作っている！

ついに来ました　うみねこマラソン大会　みゃ～みゃ～  うみねことカモメの見分けがつかない私にとって今年初のハーフマラソンです。　　、、、と言いますか、年にハーフはこれ一本だったりします　　

今日のレースも夜勤明けで会場入りをするという、あんたがたタフマンを絵に描いたような私です。　通常は午前８時交代なんですが、それではどう急いでも受付に間に合いません。　そこで、、今日は同僚に頼んで早めに帰る段取りをしてました。　制服からウエアーに着替え、いざ　さばら　　と帰りかけた時に緊急電話が鳴っています。　っち、、この間の悪さはなんでしょ！　仕方なく電話を取ったら車の接触事故です。　なんで今の今に事故を起こすかあ～　ばが～～　　怪我人はいないとの事ですが、燃料漏れが発生しているので、、仕方なく　ホント仕方なく出動です。

、、、今度こそ　いざ　いざ　さばら　　、、、と　　またまた緊急電話です。　アホか！　ドリフのコントでもやらないこの間の悪さ！　今度は女性が　はあはあはあはあ　電話口でず～～～と喘いでいます。　早くしゃべれ！　途切れ途切れにしか話せない風で、呼吸困難に陥ってます。　ん～～　あたしゃ急いでるんですけど、、何で今の今に具合が悪くなる！　　どアホ～～　　はあ～　仕方なく、、もうホント仕方なく出動です。

そんなこんなで職場を出たのが８時ちょい　ヒロポンはもうとっくに会場入りしていて、どこにいるの？　と電話をくれました。　まだ三沢です～　笑ってる場合ではありません。　そっれ～　急げ～　ブチちゃんもてつさんの豪邸で待っています。　稼ぐ男の車で会場に着いたのが８時４５分　でへへへへ　スタートまで後１時間ちょいです。　速攻で受付を済ませアップに出掛けましょうか、、、、おっと　その前に

今日は沢山のメンバーが来ていますが、思い思いにアップしているので取り合えず選りすぐりのイケメンで撮影です。　この時点で結構時間も押しているものと思われます。　ちゃっちゃと着替えなさい！　って　ところでしょう。

おっ！　ブチちゃん変わったアップをしていますねえ。　コンクリートの何も掴む所のない平面での旗！　ですか。　素晴らしい　これは腕力もそうですが、腹筋背筋ケツ筋　全てを兼ね備えていなければ出来ません、、、ってが。

勝負服に着替えて、いざ！　気合が入っているものやらどうなものやら、、スタート５分前でもまだこんな事してます。　ちゃっちゃとスタートラインに並びなさい！　　、、ってな感じです　

移動して直ぐに時計を忘れた私は車まで引き返しました。　この時点でブチちゃんとヒロポンとはぐれてしまって、、、てつ寂しい　　でもなく、１０ｋｍスタートを待っているベルさん　新風よしえさん達から応援を貰っていよいよスタートです。

今日の目標は　「あわよくば２５分切り！　いざとなったらずるっこ」　さあ　どんな感じで走れるんでしょうか？　キロ４分をきっちり刻んで行けば可能かも知れませんが、、そりゃ無理って話です

走り始めて１ｋｍもしないうちに、、おおおお　私の前方を何やらもこもこした体型の人が走っています。　私が左に逸れると彼も左、、右に向きを変えると彼も右、、まるで以心伝心かのような走り、、素晴らしい！　、、、って良く見たらブチちゃ～～ん　　ここから彼と抜きつ抜かれつ、、くんずほぐれつ　上や下へのレースが始まりました。　

コースの途中には何箇所にもAEDがしっかり完備されています。　そこの場所に可愛い女子高校生がいるもんだから、ついつい心臓発作のフリをして倒れちゃういたずらをしたくなってしょうがありません。　時間との闘いよりも、そんな自分との闘いの方が大変！　という結構気ぜわしい私です　

１０ｋｍの通過　３９分５７秒　　くうううう～～　　まるで精密機械のような走りです。　しかし、、徐々に襲ってくる脚の疲労、、このペースが最後まで持つとは思えません。　早くも先頭ランナーが折り返して来ました。　速っ！　何食ってんでしょう？　　そして試走会でブチちゃんと飛び出せ青春ジャンプを決めた地点で折り返し、、去年とほぼ同じですね。　途中で１０ｋｍレースの人達と合流します。　どれどれ、、、おおお　駿ママが走って来ました！　みっきさん　ガンバ～～　大きな声で応援したんですが、全然気が付いてません。　さ～て、私も残り５ｋｍ　悔いの無いように走るとしましょう　わっせわっせ　

最後のUターンをした所で孝心さんと遭遇！　おおおお　弘前からほんにほんにわざわざありがとうございます。　健ちゃんともすれ違ったみたいですが、私は意識が朦朧としてて気がつきません　　１５ｋｍまでは時計を確認していたんですが、残りは野生の勘で走っています。　ゴールまでのスパート、、残り１００ｍ　ここはもう無呼吸で走るしかありません。　、、、、、って、、やっぱり無理です　　ぜ～ぜ～ぜ～　かえってスピードダウンしています。　そんな馬鹿な事をしながら　ゴ～～～ル！　　てつさんの記録　じか～～ん　１時間２５分１６秒　　総合５８位　年代１８位　惜しくも２５分切りは達成出来ませんでしたが、自己ベスト孝心です。　いや更新です

ゴール後に駿ママと優ちゃんと合流してしばしの歓談です。　外反母趾の痛みに耐えて走り切った駿ママ、、８位入賞という素晴らしい成績です。　ご褒美としてアシックスのターサーを買ってあげました。　、、って　うそうそ　　偶然ですが、てつさんもターサー　もう　お揃いにしたかったのね　ブチちゃんはサッカーニ　優ちゃんは雪駄　靴下が窮屈そうです

イマイチ　意図が分からない一枚　　疲れと空腹でいつものキレがありませんねえ。　　ん？　雪駄の正体は駿ママだったんですか！　まさか、、その雪駄で表彰台に登らないでしょうね　いや　ママなら、、あると思います！

ハーフマラソン２連覇の女王　玲子さんとツッチーファミリーです。　彼女の強さは抜きん出てますね。　今回も１時間２８分　　うわっ　ど速っ！　しかも、、こんなに可愛い顔してこの速さ。　私の知っている女王様は鞭やロウソクを持っていたりするんですが、この女王様はやたら可愛いです。　しかも、、声も話し方もメッチャ可愛いです。　てつさん　べた褒めです　　

表彰台での駿ママ　おっ！　雪駄から履き替えてますね　女性は年代分けがないので高校生から２０代３０代も走っている中での入賞、、素晴らしいです。　だってさあ、、隣の人もその隣の人も駿ママより若そうでしょ　←こらこら　　柄にもなくちんまりしている姿が可愛いです　　いいタイミングで鳥っこも祝福に訪れています、、うみねこ？　かもめ？　ね　分からないでしょ　

、、、って、、褒めて直ぐにこのポーズ。　だから表彰台の上で舌を出さない！　これでも控えめな方なんですけどね。　てへっ　ってな感じでいいです。

ハーフの表彰式です。　玲子さん　凛々しいですねえ。　芯の強さを感じさせるいいお顔です。　笑顔と凛々しさ、、両方とも素敵な女性です。　

おっ！　一瞬睡魔が襲ったみたいです　　隣の選手　中々気合の入ったいい顔してます。　やる気満々が前面に出ていますねえ。　私のふたつ上の柔道の猛者　芳彦先輩にそっくりです　←　って　誰ですか！

こうしてうみねこハーフも無事終了しました。　色々な出会いに感謝　の大会でした。　久々にツッチーファミリーにも会えましたしね。　今度会えるのは釜石でしょうか？　

この後、、三沢軍団は華麗なる打ち上げ会場へと移動です。　走ったら飲む！　飲んだら走る！　酒の一滴は血の一滴！　　怒涛の打ち上げの模様は明日！

私からの提言！

大腸がんとは、、それほど自覚症状がないまま密かに進行する病気なんだそうです。　検査を受ける勇気のない私は、、臨床検査技師である馬っこたけしさんに相談してみました。　彼が言うには、、取り合えず便潜血検査をしてみて陽性であればカメラをやってみたらいい、、とのアドバイスです。　ふむふむ　んで　どうすればいいの？　馬っこさんの家にウンチを持って来なされ！　との事です。　そうしたら検査してくれると言うのです。

ウンチを持って行くんですか！　職場の健康診断でおしっこを採るのでさえ恥ずかしいと思っている三沢純情っこの私にウンチですか！　仕方ありません、、検査の為、健康の為なら恥ずかしいと言ってる場合ではありません。　ならば！　馬っこさんが惚れ惚れするようなウンチを持参しようではありませんか

朝一番の新鮮なみずみずしい状態で届けるのが礼儀と言うもの。　色　形　臭い　全てにおいてパーフェクトを目指す為には当然前日からの食事が大事です。　臨床検査技師ですから、安い物を食べてるか、高い物を食べてるかも一目瞭然なのかも知れません。　ならば、、奮発してみようではありませんか。　私の中での食物連鎖の最高峰、、ユニバースのお寿司！　これを２パック！　ふっふふっふふ　質　量ともに完璧になるように努力します！　んで、、ジップロックに入れて行けばいい？　タッパに入れて行けばいい？　やる気まんまんです

ちょっとびっくりした表情の馬っこさん。　「なんもや～　耳掻き位の大きさでいいんだべして～」　　五所川原の西北病院に勤めていた事のある馬っこさん。　時々妙な津軽便も飛び出します。　いや、、その便ではなく弁でした　　　そ　そ　そうなんですか！　ひぃえ～～～～　危なくたっぷり持って行くとこでした

こんな風に世の中の人たちは大腸の具合が気になっているものなのです。

それを踏まえてですが、、、この前の新聞にこんな記事が載っていました。　これは実際の記事です、私の興味あるなしには一切関係ありません

「５３歳の医師が大腸がん検診に訪れた女性（２５歳）の陰部に器具などを入れて逮捕された。　医師は　「手元が狂っただけ」　と容疑を否認している模様」

、、、、、はあ？　これはあくまでも要旨を抜粋した記事なんですが、問題なのは　「手元が狂っただけ」　と　のうのうと言う医師の言葉。　手元が狂うとは、、大体誤差１ｃｍ範囲の間違いを言う言葉なんです。　１ｃｍ以上はあると思われるから　←こらこら　　手元が狂った、、そんな言い訳が通用する筈がありません。　第一、、男性だったらどうするんですか！　←そういう問題ではありません

私でさえ恥ずかしいと思う大腸検査、、こんな輩がいるとなれば只でさえキモい医師がいっぱいいる病院で安心してお尻を出せません。　誰もが、特に女性が安心して検査を受けれる体制作りが急務です。　それには、、密室で行われている今の検査を見直さなければいけません。　密室だからこそ、こんな事件も起きてしまうのです。　誰もが監視出来る部屋、、言い換えれば誰もが覗く事が出来る部屋。　そこならばエロ医師も悪さが出来ません。　オープンで開放的　明るい照明で快適な検査室　是非そんな検査室を新築中の市立病院に作って欲しいと思います。　←お前が一番エロ！　という突っ込みは、、う～ん　あると思います

トラウマは馬の一種ではありません！

自慢ではありませんが、今まで胃がん検診　大腸がん検診　などの、いわゆるチューブ類　カメラ類を体内に入れた事はありません。　胃がん検診で胃カメラを飲んだら、おえっ！　となるのは目に見えてます。　、、っと言いますか、喉の奥にちょんと触れただけで　おおおっええっ　と確実になる自信があります

こんな私になったのは、、思い起こせば高校時代の夏休み合宿。　差し入れとして貰った大飴玉を喉に詰まらせて死にそうになってからです。　あれ以来、、喉に何か引っかかる状態を極端に恐れて子羊のように震えている私です　　あれはある夏の日の出来事でした。　合宿所の隣にある食堂で昼ご飯を食べた後、しばしの休憩をとる為に自分の布団が敷かれている大部屋に行って部員達と駄弁ってました。　

テーブルの上には剣道部から差し入れしてもらった大飴玉。　それを口に入れたまま「めだかの兄弟」を歌っていた私です。　すいすい　すいすい　すいす～いすいすい　フリ付きで絶好調を維持して踊っていたら、、、つるんと飴玉が喉の奥まで入っちゃいました。　おおおおお　まずい、、おえおえおえ　(≧∇≦)　　出てきません。　いかん　こうなったら飲んじゃえ、、ごくんごくん、、、おおおおおお　更に喉の奥に引っかかり気道を完全に塞いでいます。　し　し　死ぬ～～

当時の仲間が大笑いして教えてくれるには、この世のモノとは思えないおぞましい顔をした私は、お”～お”～と唸りながら、のたうち回り半分気を失ってバタっと倒れたそうです。　呆気にとられたのは、何が起きたか全然分からない仲間達。　さっきまですいすい踊っていた奴がいきなりバタ、、ですからね。　　倒れて突っ伏した瞬間、、、ぽろ　っと憎っくき飴玉が口から出てきたんです！　多分　半分以上死にかけていた私は全身が弛緩して、そのお陰で命拾いしたんだと思います。　おおおお　この大飴玉の馬鹿野郎～～～　　すっかり頭にきた私は安全なように半分にして食べました　←死ぬ思いしてても食うんかい

私の素晴らしいまでの、おえっ　と反射　専門用語で嘔吐反射と呼ばれています。　そんな私でも歯磨きでは一切なりません。　私の同僚で、歯磨きをしてんだか、おえっおえっをしてんだか分からない人がいます。　洗面所で歯ブラシを咥えたまま、おえっおえっを繰り返すこと３０秒。　それで歯磨きは終了です　それでいて虫歯は一本もない！　ってんだから、世の中相当不公平にも出来ています。

あれは３年前の盲腸手術。　予備麻酔を肩に打たれた私は、手術室に入る前に意識を失っていました。　気道確保の為に挿入された器具、、私は思いっきり渾身の　おえっ　をしたそうです。　あれほど立派な　おえっ　は知らないなあ～　と執刀医が笑いながら教えてくれました。　恐るべし夏の日のトラウマ、、麻酔が効いていて、今まさに真っ赤が出る状況においても　おえっ！　ですから。

ん？　んん？　　おおおおお　全身麻酔と言えば、、おおおお　胃カメラが何だ！　大腸カメラが何だ！　　あたしゃ　あたしゃ　チンコにおしっこ用のチューブを挿入されてました

、、、中々今日の本題に行き着かないので、つづきは明日にでも！　←今まで何書いてたん

若気の至り！

ぶっはっはっは　　三沢のスタリオン馬っこたけしさんから、褐色の弾丸賛同のメールを頂きました。　今でこそ栗毛で覆われている身体ですが、中学時代はツルンで色白の好青年だったそうです。　←あくまでもたけしくんは～い　の自己申請です

ある日　馬っこ青年は褐色の肌に憧れて日焼けする事を決心しました。　友達に相談したところ、何やらコーラを全身に塗って日焼けするとこんがり焼けるとのアドバイスを受けました。　そうです　そうです　当時はサンオイルなどというハイカラなモノはなく、あって菜種油、それも一斗缶に入ったごついものが主流でした。　さすがに菜種油ではミツバチが寄って来ます、、いや寄って来るのは菜の花か

サーファーばりに焼けたこんがり肌を目指した　たけしくんは～い　早速ぺたぺた　ぺたぺた　ごっくんごっくん　時々コーラを飲んでます　　全身に塗って待つ事１０分　甘い匂いに惹きつけられてハエが飛んで来る来る　群がって全身がハエクソだらけになりました。　特に顔がひどく、、今となってはハエのクソなのか、そばかすなのか判断し難いっていうありさまです。　中学時代のハエクソがまだ顔に残ってる！　っていうのもいささか魅力的ではあるんですが。　それはいいとして、、翌日友達に話したら　「おまえ　本当にやったの？」　と言われたそうです。　そりゃ～私でも言います　　でもファンタとかミリンダでは駄目でやっぱりコーラなんですよ。　　

これがホントの　甲羅（コーラ）干し　、、、お後がよろしいようで　　

ふたりでランでぶ～！

それは穏やかな火曜日の午後、、ブチちゃんから一通のメールが届きました。　「明日遊ぼう～！」　　てつさん　「いいよ～　何して遊ぶ～？」　　ブチちゃん　「うみねこコース走って遊ぼう～！」　　てつさん　「いいよ～！」　←怒ってるやん

体は重いがフットワークは軽いブチちゃん、、９時の待ち合わせにしっかりと合わせて来てくれました、、私は遅れましたが。　今日は朝からバイクを４５ｋｍほどやっつけてからの八戸入り、そして高速ランナーのてつさんとの練習会ですか！　素晴らしい　　私は坐骨神経痛がビリビリして気持ちがいいので　←こらこら　　とにかくゆっくりお願いします、、と彼に心付けの千円を渡しての練習会

今日は折角日焼けローションを持参したのに生憎の曇り空です。　それでは恒例の出発前の一枚を！

ゴールデンウイーク最終日特別バージョン　「乙男の像」　周りは閑散としているように見えますが、意外と試走に来ているランナーが多いです。　その方々の視線を浴びての快挙です。　このまま私達の銅像を作ってくれて八戸名物にしてもらってもいいですね　　これからは美人市会議員でもなく、いさばのかっちゃでもなく、、やっぱり乙男の像です！

「逆　乙男の像」　も試みてみました。　これは足と足をタッチさせるという高難度な技のひとつです。　それにしても、、逆立ちが全然なってません　　私はまだ許せるんですが、ブチちゃん完全に腰が引けてます。　まあ基本である逆立ちがこんな塩梅ですからね、、体育教師を断念した気持ちも良く分かります

コース上　唯一Uターンをする所での力走です。　ここまでは私も迷わずに来れるんですが、、ここからかっくんかっくんかっくんかっくんかっくん　はあはあ　かっくん　かっくん　はあはあ　何回走ってもコースが把握出来ません　　蕪島まではとても嫌なコースです、、、って、、それって１０ｋｍのコースでしょ！

てつさんの無駄に力が入っている悪い例です。　イメージ的には夕日に向かって走る星飛雄馬ですが、かなり分かり難いです　ここはまだ２ｋｍちょいの地点です。　さあ　ここからレースを組み立てて行きますよ。

特にコメントはありません。　←おいおい　　自分の重さに自然と　う”～～　と声が出ているブチちゃんです。　この後、前のめりに海に落ちていました　　幸い後ろに控えていた沿岸警備の船に助けて貰ったんですが、ずぶ濡れになりながらランを続行です。　うそうそ

蕪島をバックにプロモーションビデオの撮影です。　天気が良ければ波と戯れて、気持ちの良い潮風に髪をなびかせ海岸沿いを　　おほほほ　おほほほ　とカメラ目線で笑いながら走る予定だったんですが　←美人市会議員か！　　今日はこんなもんで勘弁してもらいました

展望台でしばし日光浴です。　ここは見晴らしが良く、まるで地中海にいるようです。　行った事はありませんが。　おっ！　上半身裸の私は、、まるでアカプルコの種馬　フリオイグレシアスみたいです　←誰やん　　ちなみに、、周りでは観光客がしっかり白い目で見ています

そしてやって来ました折り返し地点の白浜。　毎年距離が微妙に遠くなっている折り返し地点、、今回はどこまで遠くなっているか興味つっつです。　記念に　「飛び出せ青春ジャンプ！」　を決めてみましたが、、ふたりともジャンプ力全然ないです

おおお　おおおおお　何ですかこれ！　不時着したんでしょうか？　白浜海岸の山手に置かれてましたが、いつも行ってても全然気が付きませんでした。　それにしても年代モノの飛行機です。　かなりディープです。　紅の豚が乗ってた飛行機ですか？　このクラスになると私も全然分かりません。　優ちゃんには分かるかな？

「今日のわんこ」　大須賀海岸編！　今日の飼い主は犬を３匹連れての散歩です。　３匹ともお行儀がいいですねえ。　サメマチAOKI　のわんこ　賢そうです。　飼い主の話だと親子らしいです。　　おっ！　後ろのわんこ、、笑ってて愛嬌がいいです。　サングラスまでしてちょっと生意気ですねえ。　、、、、って、、おおお　ブチちゃんでしたか　　いや～　わりぃわりぃ　ずいぶんころころ太った愛嬌のいいわんこだとばっかり思ってました

今日はハーフのコースを２時間かけて、あれだこれだと走ってみました。　ここが丁度ゴール地点ですね。　結構疲れたのと腹が減ってこのうなだれた格好です、、、ブチちゃんはまだまだ元気で笑ってますが　　モデルを随所に使った丁寧な解説だったので、コースの全容が読んでるだけで分かったと思います。　

それでは、、今日訪れてくれた貴方だけにコース攻略のヒントをお教えしましょう。　ここのコースは結構テクニシャン、、いや　テクニカルなんです。

折り返してから坂を上り切って左にホテルがあります。　よっしゃ～　これから下りだ～～　あ～　いがった　　そう思ってほっとしててはいけません！　　もうひと山ありますから～！　　以上。　健闘を祈ります。　ぶっははっははは

何でも出てきます！

最近はあまり見かけなくなった男性が持ち歩いているセカンドバッグ。　あれは温厚な私のイライラ中枢神経を微妙にトレモロしたものです。　今でもアッチ系の人達、、襟の大きなシャツを着た人達は持ち歩いているかも知れません。　私が聞きたいのは、、そのバッグに何を入れてるんすか？　って事。　想像の範囲なんですが、携帯　財布　煙草　、、、そんなもんでしょう。　ポケットで十分足ります。　所詮　男のバッグは用無し　洋梨　ペアーなんです

それに引き換え女性のバッグには色々なモノが入っていると想像出来ます。　今日は私の職場のIM　（これはアメリカ風の呼び方で　Information Manager を意味します）　ミッチーさんの例をあげてみましょう。

まず初めに、、実は今日も爪切りをお借りしました。　伸びてきたから切らなきゃ、、と思って早２週間　←こらこら　　キーボードを打つ時もカツカツ当たっていずいです。　困った時のミッチー頼みで、さり気なく聞いてみました。　当然の如くバッグから取り出した爪切り、、いわゆる携帯用爪切りでとっても小さいです。　色々な身の回り用品を収納した小さいバックに、ちゃんと爪切りが収まる場所が決まっています。　ちょっとした裁縫道具　とげ抜き　小さな鋏まであります。　ほほ～～　さすが女性です。

普段から持ち歩いているんですか？　と聞いたら、あたぼ～よ！　ってな勢いで、爪切り以外にも出てくる出てくる。　男にとって女性のバックの中身って、、ある意味女性自身より興味があるもんなんです。　←おいおい　　性格が開けっぴろげなミッチーさん　何を血迷ったかバッグから取り出して説明をしてくれます。　ハンカチ　貞ッシュ　リップクリーム　マスク　カットバン　目薬、、そこまでは私も分かります。　おもむろに財布を取り出しました。　これもまたカード類が綺麗に並んでます。　、、、って普通はそうです。　

ここからがちょっとびっくりです。　まずは、、道を歩いていて心臓発作を起こした人と遭遇した時にマウスツーマウスをする為の道具。　凄いシチュエーションですが、直接口をつけなくてもいいように相手の口にあてがうビニール製のモノ 。　口の中に異物が入っているかも知れないので、掻き出す時に装着するビニール手袋　←（ヘアーカラー用と本人の注あり）　、、、、って、はあ～？　そこまでする？　まあいいでしょう。　糖尿病でもないのに、いつ低血糖を起こしてもいいようにと、飴玉。　はあ～？　ただ単に食べたいだけじゃないですか！　　　いつ心臓が止まるかも知れないので救心、ゴホンと言ったら龍角散　せき声のどに浅田飴、、、すまん　私の作り話です

さすがに見せはしませんでしたけど、いつちびってもいいようにと替えのパンツ。　いつ不意にキスされるかも知れないからとマウスウオッシュ。　お友達と食事に行った時でもトイレでちゃちゃっと歯磨きセット。　歯に何か挟まっていれば嫌だとデンタルフロス。　

そしてバッグの目立つ場所には、、道を歩いていて車にはねられた事を想定して献血カード。　それでも命が助からなかった時には臓器提供カード。　いつ適合患者が現れるかも知れないとドナーカード。　腹が減ったらカロリーメイト。　もう何が何だか凄い事になっています

鳩は無いの？　って聞いたら普通にありますよ、、と涼しい顔でクック～な鳩を出しそうな勢いのミッチーさん。　私も練習会の時にリップクリームやカットバンを忘れて借りる事があるんですが、直ぐに出してくれる女性は魅力的です。　そういうちょっとした事でも男にはぐっとくるんです。　女性のバックの中身の広さは人間的な広さを反映しているのかも知れません。　

ちなみに、、シャワーとか温泉後に顔につけるローションを車に忘れて、誰か持ってません？　と聞いても男衆は誰も持っていません。　顔が乾燥してバリバリになっていても、唇が白く乾燥してアダモちゃんになっていても気にしません。　男とは、、私も含めてこんなもんなんです

褐色の弾丸を目指します！

朝から気温が上昇していて、今年に入って初めての短パン＆貞シャツでのラン。　きゃ～～　恥ずかしい　ケッツを出しても恥ずかしくない私ですが、まっちろい脚と腕は結構自分でもキモイです。　母親から受け継いだと思われる純白で肌理の細かい肌、水さえもプルルンと弾いてしまいそうです。　つい振りつきで歌のひとつも歌いたくなる　ってもんです。　♪フレッシュ　フレッシュ　フレッ～～シュ　夏は心の鍵を～　なんたらかんたら　ほにゃらら　ららら～～

そして月間ラン走行距離数が１０００ｋｍを超えたとしても　←自転車でもそんなには乗れません　　決してマメが出来たり足の皮が硬くなったりはしない柔軟な足の裏。　はっきり言って赤ちゃんのお尻やほっぺのような足の裏なんです、毛はばやばやしてますが。　そんな色白で柔軟仕上げな足裏ポニョの私にも太陽に素肌をさらす時期がやって来ました！　

しかし、、、典型的な雪国生まれての私は日焼けしても赤くなるだけで一向に黒くなる気配がないのが現実です。　私が憧れるのは、なめし革のような光沢のある日焼けした肌。　もちろんシャツは襟が大きいのが基本です。　その胸元を大きく開けて、黒く日焼けした肌に光るゴールドのネックレスをじゃらじゃら見せびらかしたいんです。　ランやトライアスロンの会場にも、もちろんそんな格好で行きます。　受付で、これでもか！　ってな感じでネックレスを見せびらかせ、ゼッケンの入った袋を大事に抱えて車まで戻るアンバランスさがいいんです　　もちろんアップの時もこの襟シャツとネックレス、下はジャージという格好です。

うみねこマラソンまで後５日、、幸い天気が良さそうなのでちょっとは日焼けが期待出来ます。　ただ焼いただけではひりひりするし赤くなるだけで、仕上がりもパピっとしないような気がします。　そんな私に閃いたのは！　こんがり焼ける日焼けローション　　世の中の美白ブームに真っ向から挑んでいるかのようです。　

そうと決まったら話は早いです。　取り合えずちゃっちゃっと１４ｋｍを走り、ひっさびさにスイムで２ｋｍを泳ぎ　そして　いざドラッグストアーへ！　商品棚には日焼け防止の類は沢山ありますが、肝心の日焼けローションは２種類しかありません。　まだ５月の連休ですからね、誰もローション塗って海岸で寝転んでませんって

説明書には　「きれいに焼く為には長時間焼かずに、少しずつ焼いていきましょう」　と丁寧に書いています。　日曜日に褐色の肌でデビューしたい私は取り合えず３０分頑張る事にしました。　腕と足と顔にぺたぺた、、外に出て焼けばいいんでしょうが風が強くてとても外で焼く勇気はありません。　居間の日当たりの良い所で十分です。　が、、サッシの影が微妙に邪魔です。　よっしゃ！　寝転んで１０分経過、、あっつ～　１５分経過　飽き始めています　２０分経過　もうそろそろギブの態勢です　２５分経過　ギブ！

このように何もしないで寝転んでいるのを苦痛と感じる私にとって、日焼けとは一種の拷問のようなものです。　うみねこ会場で会った時に、顔とか足に微妙にサッシの影で日焼けしてない白い部分があっても決して笑わないで下さい　　

巨星落つ

忌野清志郎さんが亡くなりました。　喉頭ガンに冒され、ガンが転移し闘病生活をしていた、、という事は知っていました。　ガンから生還して欲しい、、と私は願っていました。　残念です。　彼のコンサートに行った事もなければCDさえ持っていません。　でも、、何故か好きな人でした。　

学生時代に深夜放送で初めて聞いた　「スローバラード」　彼のしゃがれた声はそのままブルースで、メロディーと歌詞が強烈に印象に残っています。　いきなり　「昨日は　車の中で寝た」　ですからね。　ホント衝撃的でした。

派手な格好をしていた人なので、外見だけで嫌っていた人もいるかも知れません。　しかし、、何故か彼の中にテレ性や妙な生真面目さがあったような気がします。　自転車が好きな人で都内の移動は自転車、スタジオまで自転車で乗りつけた事もあります。　偶然テレビで観たんですが、、ナント！　１６０万円の自転車でした。　しかも一回盗難に遭って、それが出て来たってんですから、、ベイビー　愛し合ってるかい　なんです。

たまにトーク番組に出ていると、どんな話をするか興味が湧く人でした。　今日の街角インタビューである人が　「破天荒な人でしたが好きでした」　そんなコメントをしてたんですが、私はそうは思いません。　何に対しても一生懸命で、思いっきり真面目な人だったんだと思います。　

売れるように作られたグループが多い中で、自分のスタイルを貫いた姿勢はカッコ良かったです。　１０歳以上年上でしたが、私もあんなとっぽい中年になりたいと憧れていました。　もっと活躍して欲しかったです。　残念でたまりません。　うううう

これは使えます！

こんなくだらないブログを書いている私でも、時々文章の終わりやブログの締めをどう書いたらすっきりするか悩む事があります。　読みやすいのはもちろんですが、文章がどういう風に終わっているかでも読後感に影響するものです。　まあ　所詮素人が書いている訳ですから、それほど大袈裟なものでもないんですが。

色々逡巡していた私にプロの文章が目に留まりました。　こ　こ　これは！　同じ表現で終わっている記事が二つ、、しかも同じ日の同じ紙面で。　これは新聞業界では当然の終わり方で文章をキリっと締める効果があるのかも知れません。　それとも、、こんなもんでいいかや　そんな風にちょべっと投げやりな感じを受けなくもありません。　見比べてみてください。

優ちゃんに似た感じの可愛い女の子ですねえ。　新聞記事　「自分が作ったコンソメスープを入れたりして、みんなで使いたい」　とはにかんだ。　ほほ～　確かにこのメンコちゃんゼリーがはにかんだら、さぞかし可愛いでしょう　　ここまではいいんです。

直ぐ近くに載っていた違う記事　「緊張したけれどうまくできた。桜がきれいなので、家族で遊んだりしたい」　とはにかんでいた。　、、、、５歳にしては随分大人びた表現の　「遊んだりしたい」　　そして、、連発される　はにかんでいた。　な～～るほど　プロが書く記事に使われているのなら文章を締める効果は絶大だと思われます。

ここのポイントは会話を表す「  」　の後に　はにかんでいた。　を使う事。

早速　私も練習してみる事にしました。

「ええ、確かにハートマークには失敗しましたが、若干手を加えてスペードにしちゃいました。　色的にも合ってますしね。　でへへへ」　とはにかんでいた。　おおおお　締まる～

「ええ、確かに昔は身長１７５ｃｍほどあったんですが、走った衝撃で縮んだんでしょうね。　今は１７０ｃｍ切ってます。　でへへへ」　とはにかんでいた。　　おおおお　イケテル～

「ええ、確かに昔は福山雅治似だと言われたものですが、今は桂三枝と呼ばれています。　いらっしゃ～～い」　とはにかんでいた。　　く～～～　効く～～　

大発見です！　これは十分に応用が効きます。　例えば、、テストの点数が２５点だったとします。　返された答案用紙に２５点と書かれていたら、、「２５点」　とはにかんでいた。　と書いちゃえばいいんです。　スピード違反だって　「３０ｋｍオーバー」　とはにかんでいた。

そして極めつけは、、「ええ、確かに今の季節はつらいです。　くしゃみは出ますし目はしょぼしょぼしますしね。　鼻水垂れまくりで困ったものです」　とはなかんでいた。　違うか～～　とはにかんでいた。

収穫祭！

八幡平の大地にそそり立つタラの芽のように、自らもそそり勃つブチちゃん　　そんなタラッポ王子のブチちゃんから一通のメールが届きました。　「土曜の朝イチでアスピーテライン一周します！　お昼前には終える予定ですが一緒にどうですか？」　　おおおおお　あの有名なアスピーテラインですか！　いきなりがっつり登り始めるアスピーテ、、雪の壁の高さが１２０メートルはあろうかというアスピーテ　←ないない　、、、ちょっと皮膚が痒くなるアスピーテ　←それはアトピー

土曜の朝ですか、、何時に集合するか分かりませんがブチちゃんの事なら６時半出発とか言うんだと思います。　どれどれどれ、、夜勤を終えるのが８時　速攻で着替えをして８時１０分　うんちをぷりぷりして８時１５分　←こらこら　　８ｋｍの距離をラン帰宅でダッシュをかまします。　キロ３分で、、いや　キロ４分で、、いや　キロ５分で４０分　　もう限りなく９時に近いです。　かなり息を切らして帰宅した私を花ちゃんが出迎えてくれます。

ただいま～　私の帰りを待ちわびていた花ちゃんを抱っこしておんぶしてチューしてたっぷり２０分はスキンシップをします。　おもむろにボールを持って来た花ちゃんとボール遊びをする事１０分。　ふ～　喉が渇いてお腹も空きました。　どれどれどれ、、朝ご飯を食べて、新聞を隅から隅までじっくり読んで、、、そうそう　職場では読めない駿ママのブログや皆さんのブログをチェック　　ヤッホーのメールボックスも開けてっと、、ふむふむ、、受信が０件のままです！

ぽかぽか陽気にだんだん眠くなってきました。　花ちゃんを抱っこしてねんねしましょうか　おやすみぃ～

、、、、、まずい！　ちょっとのつもりが寝過ごしてしまいました。　稼ぐ男の車をガラモラさせながら高速を飛ばして着いたら１１時４５分。　丁度バイクを終えたブチちゃん達と合流です。　めでたしめでたし　　、、、って　　おい　　

こういう事が十分に予想されるので、今回は泣く泣く行けない旨の丁重なメールを出しておきました。　素晴らしい！　なんて友人思いなんでしょ！

彼らが頑張っているなら私もやってみましょう、、、って事でベース一周１４ｋｍをゆ～～っくりランしてみました。　坐骨神経痛が起き始めてイマイチ腰の調子が良くないので軽めの調整です。　走っている途中で皆さんが取り残したタラの芽があったら採取しましょうか、、そんな謙虚な気持ちでしっかり軍手と袋を持って走り始めました。　やはりことごとく採られています。　半ば諦めかけたランの終盤に差し掛かった頃、、、おおおおお　立派なタラの芽が燦然と輝いているではありませんか！　まるで　「てつさん　貴方に食べられたくて今までお待ちしてました」　　そう語りかけているようです

どうですか！　大きさといい形といい、、まさにパーフェクトなタラちゃんです。　これは食べるには勿体無いくらいです。　押し花にして本の栞にしましょうか、、それともドライたらの芽にして皆に見せびらかしましょうか。　取り合えず、、魚拓のようなノリでタラ拓を作ってみたいと思います

感動を再び！

恒例の　「ボツになった写真を救済しよう！」　のコーナーがやって参りました。　ほんじちは楽しかった花見会の模様からお送りしましょう。

始まって間もなくの写真ですね。　タラの芽をゲットしてきたので、ミッキーさんが熱々の天ぷらを作っているところです。　女性陣があっ！　と同じように口を開けて驚いています。　きっと、、馬っこさんが何か嘘をついたんだと思います　　口元で嘘をついているとしっかり分かります

今日のハンバーガーはお肉がいいので特別美味しいです。　ジューシーでホント美味しくて、是非岩手純情っこ達にも食べさせてあげたいものです。　今度は練習会後にこれもいいかも、、ですね。　準備がちょっと大変だけど　

「たけしく～ん　は～～い」　是非また万馬券を当てて大盤振る舞いをして貰いたいものです。　今回はとてもありがとうございました。　私にロト６が当たった際には、「仕出しの長谷川」　からお膳を取って花見をしたいと思います！　←ちょっとずれてません？

「たけしく～ん　邪魔で～～す」　優ちゃんとっても可愛いですねえ。　肌の張りと肌理の細かさは驚異的です。　ホント素直に育っていて、駿ママとの強い信頼関係は見ていて良く分かります。　、、、、、それに引き換え、、たけしく～ん　お口ど～したんですか～？　お注射してあげましょうか？

朝一番納豆さん　缶の底を見ても入ってないものは入ってないです。　今夜も順調に飛ばしていて、せっかく自宅まで送ってもらっても玄関で安らかに眠りに就くものと思われます。　、、、って言う私も、家に帰ってからソファーでしばらく死んでたようです

おおおお　三沢で唯一アップが許されるヒロポンです！　誰が撮ったか分かりませんが、、熱烈なファンがいるんです。　彼のブロマイドを作って売ったら結構な活動資金になると思います　←ブロマイドって、、昭和か！　　

特別出演　てつさんの右ふくらはぎ　特に意味はないんですが、ツルリンとさせた毛もだいぶ伸びてきました。　このシューズはブチちゃんが盛岡のスポーツゼビーで買ってくれたもの。　このソックスはブチちゃんが那須のアウトレットで買ってくれたもの。　足元はブチちゃんからのプレゼントでコーディネートしちゃいました　　やっぱりお洒は足元からっすよね、、いや　お洒落は足元からです